在我國，藥茶療疾源遠流長，早在唐代就有“藥療百疾，茶治百病”之說 。 現介紹幾款治感冒的藥茶方 。 石膏茶 生石膏６０克，紫筍茶末３克 。 將石膏搗為細末，加水煎汁，以藥汁泡紫筍末、茶末服用 。 治流感，有清熱瀉火之效 。 五神茶 茶葉６克，荊芥、蘇葉、生姜各１０克，加水文火煎１５分鐘，然后加入紅糖３０克飲服，每日２次，可隨量服用 。 可發散風寒，祛風止痛 。 適用于風寒感冒，畏寒、身痛、無汗等癥 。 八味茶 川芎、荊芥各１２０克，白芷、羌活、甘草各６０克，細辛、防風各３０克，薄荷２４０克 。 將上藥共碾成末，每服６克，用清茶送下，每日３次，用治外感風邪頭痛 。 桑菊茶 桑葉、菊花各１０克，甘草２克，龍井茶６克，每日泡茶飲用 。 可祛風清熱、疏表利咽 。 適用于風熱感冒，咽痛、頭痛，目赤腫痛等癥 。 三花茶 金銀花１５克，菊花１０克，茉莉花３克 。 以上三花放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用，可清熱解毒 。 適用于風熱感冒，發熱微惡風寒、汗出、鼻塞無涕、咽喉腫痛等癥 。 蔥豉茶 蔥白３根，淡豆豉１５克，石膏６０克，梔子５枚，薄荷３０克，荊芥５克，茶葉未１０克 。 水煎代茶頻飲，宜溫服 。 此方辛溫解表 。 適用于外感風寒、發熱頭痛等 。 蒲公英茶 蒲公英２０克，甘草３克，蜂蜜２０克，綠茶２０克 。 將蒲公英、甘草水煎１５分鐘，取汁，加入蜂蜜、綠茶，分３次服下，可清熱解毒 。 主治風熱感冒 。 蒼耳子茶 蒼耳子１２克，辛夷１５克，香白芷３０克，薄荷２克，茶葉２克 。 共研為細末，每日分２至３次，泡茶飲用 。 此方辛溫通竅、散風去濕 。 適用于風寒感冒，鼻寒、頭痛、流涕不止等癥 。 羅漢果茶 羅漢果２０克，綠茶２克 。 羅漢果加水３００毫升 。 煮沸５分鐘后加入綠茶即可，分３至５次飲服，每日１劑 。 此方止咳化痰，適用于百日咳、風熱咳嗽不止 。 玄參甘桔茶 玄參、麥冬、桔梗各９克，甘草３克 。 上藥加水適量煎１０分鐘后加紅糖適量，代茶飲用 。 可清熱潤肺、止咳 。 適用于陰虛感冒，干咳、痰少、氣短、口干咽燥、舌紅少苔等癥 。 【治感冒的茶療方法】 貫眾板藍根茶 貫眾、板藍根各３０克，綠茶５克 。 將藥茶用沸水沖泡，燜１０分鐘后即可飲用 。 功用清熱解毒，適用于預防流行性感冒 。
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