在流動水下 ， 將雙手完全淋濕 ， 取適量肥皂或皂液 ， 均勻涂抹至整個手掌、手背、手指和指縫 ， 認真揉搓雙手15秒鐘 ， 清洗雙手所有皮膚 。 口訣：“一搓手掌 ， 二洗手背 ， 三擦指縫 ， 四扭指背 ， 五轉大彎 ， 六揉指尖 ， 七轉手腕” 。

洗手要用肥皂或洗手液 。 用肥皂或洗手液破壞手上攜帶大多數病菌的油脂和污垢 ， 通過搓揉加水沖去除它們 。 只要正確地使用 ， 所有的肥皂或洗手液均能同樣有效地去除導致疾病的病菌 。



洗手的關鍵時刻 。 飯前飯后、便前便后;接觸過錢幣、手機、鍵盤之后;在戶外運動、作業、購物之后;接觸小朋友之前;接觸過傳染物品 ， 更要經過消毒反復洗 。
【正確的洗手方法 洗手采用正確方法】



雙手清洗妥當后 ， 別再直接觸摸水龍頭 ， 防止再度臟手 。 應以抹手巾包裹水龍頭 ， 或在水龍頭上潑水沖洗干凈 ， 才把水龍頭關上 。

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