俗話說 ， 身體是革命的本錢 。
身體健康 ， 才能吃嘛嘛香 ， 出門去浪～
但關于健康的信息滿天飛 ， 真真假假難以分辨 。 一不小心上了當 ， 白花錢還是小事 ， 傷了身體可就虧大了 。
靠譜的健康信息 ， 從哪兒來？
其實 ， 醫生們有很多健康小知識 ， 一直都想告訴大家 。 今天就先說 30 個兒科、眼科、婦科、泌尿科、急診科、皮膚科的小知識！
兒科醫生想說



圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫
1. 1 歲以內的寶寶不用吃鹽
1 歲內的寶寶 ， 食物中自然含有的鈉就能夠滿足需求 ， 不用額外添加鹽 。
少吃鹽的好習慣 ， 要從寶寶抓起 。
2. 小柴胡注射液 ， 兒童禁用
作為「退燒針」的柴胡注射液 ， 在兒童發熱治療中應用普遍 。
但國家藥監局發現其潛在危害巨大 ， 甚至可導致死亡 ， 在今年 5 月宣布禁用于兒童 。
3. 1 歲以內的寶寶 ， 不用枕枕頭
1 歲內的寶寶 ， 頸椎還沒有發育完善 ， 睡覺時不需要用枕頭 。
枕頭用錯了 ， 反而會增加嬰兒猝死綜合征的風險 。
4. 寶寶發燒 ， 不要「捂汗」
寶寶發熱時 ， 蓋得多不利于散熱降溫 ， 體溫可能會越捂越高 ， 甚至會誘發寶寶抽搐 。
溫度適宜就好 ， 不要刻意捂汗 。
5. 4 歲以下孩子 ， 不推薦吃復方感冒藥
復方感冒藥中一般有多種有效成分 ， 而且缺乏兒童劑量標準 ， 給寶寶吃容易出現過量服藥的問題 。
特別是 4 歲以下兒童 ， 不推薦 。
眼科醫生想說



圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫
6. 眼睛一定要注意防曬
紫外線可以直接照進眼底 ， 增加白內障、翼狀胬肉、視網膜黃斑病變等疾病的風險 。
戴墨鏡不僅帥 ， 還能保護眼睛 ， 一舉兩得 。
【有一類人不需要用枕頭！30 條醫生想告訴你的健康小知識】7. 看綠色不能緩解視疲勞
聽說看綠色對眼睛好 ， 很多人紛紛把電腦的屏幕換成了綠色 。
其實 ， 只要你還是一直盯著近處看 ， 眼睛就在努力工作 ， 即使身邊全換成綠色的東西也沒用 。
8. 眼藥水不要亂滴
眼藥水清清涼涼 ， 滴一下很舒服 。 但長期使用 ， 其中含有的防腐劑、清涼成分等 ， 反而可能會對眼睛產生傷害 。
保護眼睛最關鍵的是休息 ， 不要依賴眼藥水「爽」一下 。
婦科醫生想說



圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫
9. 卵巢按摩 ， 沒有用
卵巢位于小腹比較深的位置 ， 正常大小的卵巢 ， 從肚子外面根本觸摸不到 ， 不可能提升卵巢功能 。
美容院的「技師」們 ， 只是裝模作樣地在揉肚子罷了 。
10. 陰道不是洗洗更健康
使用各種婦科洗液 ， 特別是陰道沖洗的產品 ， 會破壞陰道菌群平衡 ， 反而越洗越糟糕 。 如果要洗 ， 用清水就好 。
廣告里的「洗洗更健康」 ， 不要信 。
11. 月經 ， 不一定是「月」經
月經的平均周期是 28 天 ， 但如果每 21～35 天規律來一次 ， 也算正常 。 月經周期長一點 ， 不用焦慮 。
12. 女性從 21 歲開始 ， 要定期做宮頸癌篩查
大部分宮頸癌都可以通過篩查早期診斷 ， 主要的篩查方法是宮頸刮片和 HPV 檢測 。

猜你喜歡

• 人民日報權威發布70個超實用健康小知識，值得收藏
• 每天一個健康小知識
• 膳食纖維的作用有哪些？
• 瑪瑙手鏈戴哪個手？戴瑪瑙手鏈有什么好處？
• 一 稅務師學習筆記——稅法2
• 薦！最新稅法解析與實務
• 小貓都吃什么東西
• 小貓一吃東西就流眼淚
• 涼茶避暑其實有講究
• 飲茶應注意事宜