上火了怎么辦？今天小編來教大家簡單的去火辦法 。 操作方式 01 若是吃多了辛辣油膩的食物，人就很輕易上火，那么，上火了怎么辦呢？最起首的方式就是要少吃辛辣，以免病情加重，然后再多喝水 。
02 然后，我們可以借助按摩穴位往來來往火 。 第一個處所，我們可以按摩位于年夜腳趾和二腳趾之間，標的目的下1.5厘米的太沖穴，按摩此處對于怒火太旺有著很好的治療結果 。
03 第二處是位于第二腳趾和第三腳趾之間裂縫的交叉處的內庭穴，這一處穴位可以說是上火的克星了，對于上火有出格好的結果 。
04 第三處就是我們經常說的虎口，也就是所謂的合谷穴了，這個位置出格的好找，對于肺火興旺導致的頭痛耳鳴口干癥狀有很好的結果 。
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