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百科知識育兒知識

：為寶寶保存吧
第1個月：黃疸 。
第2個月：哭 。
第3個月：抬頭 。
第4個月：添輔食 。
第5個月：長乳牙 。
第6個月：背奶 。
第7個月：坐 。
第8個月：爬 。
第9個月：睡整夜覺 。
第10個月：叫媽媽 。
第11個月：站、走 。
第12個月：斷奶 。
【12種寶寶禁食食物】
一.3個月內不要鹽
二.1歲之內不要蜜
三.3歲以內不要茶
四.5歲以內不要補
五.10歲以內不要腌
六.嬰兒不要吃大豆食品
七.三歲以下幼兒不宜吃巧克力
八.2歲以內嬰兒不宜喂鮮牛奶
九.少兒不宜多吃筍
十.功能飲料
【輔食添加】
4個月前純母乳；
4-6個月：米糊(粉)、蛋黃 ，
6個月前不能吃蛋清；
6個月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆漿和魚肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋)；
7-9個月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料 ， 包括鹽和糖）；
9月后慢慢過渡到成人食品 ， 要清淡且循序漸進 。
【中醫育兒歌】
若要小兒安 ， 三分饑與寒；
一把蔬菜一把豆 ， 一個雞蛋一點肉；
魚生火 ， 肉生痰 ， 蘿卜白菜保平安；
少喝飲料多喝水 ， 煎炸熏烤傷脾胃；
缺鋅缺鐵兒常見 ， 調料脾胃是優先；
有病沒病吃小藥 ， 正當病時失療效 。
【春捂秋凍 ， 穿衣五法】
背暖肚暖足要暖 ， 頭和心胸卻須涼
【寶寶鼻塞小藥方】
把生姜剁碎 ， 燒熱鍋 ， 隨后把姜末倒進去炒 ， 炒熱之后 ， 拿兩條柔軟的布把姜末包在寶寶的腳底 ， 如果寶寶不配合的話 ， 可以在寶寶睡著的時候包上去 ， 再拿個襪子穿上就更穩妥了 ， 不會擔心包得不夠緊或者姜末跑出來 ， 很實用又沒副作用
【寶寶發燒勿輸液 ， 蔬菜三樣保平安】
在寶寶生病發燒的時候 ， 輕易不要給寶寶吃退燒藥 ， 也不要輸液！告訴各位媽媽退燒的一個方子：香菜去葉子留莖和根3-4根 白蘿卜2-3片 生姜1-2片 加冰糖加水煮15分鐘 。 待溫度適中給寶寶喝 ， 寶寶喝下去會出汗退熱的
【發燒寶寶食譜】
1、米湯：將大米煮爛去渣 ， 加入少許白糖；
2、綠豆湯：將綠豆煮爛 ， 取其綠豆湯 ， 加入適量冰糖；
3、雞蛋羹：取1-2個雞蛋打勻 ， 加適量溫水蒸熟；
4、西瓜汁：可促進毒素的排泄；
5、鮮梨汁：適于發熱伴有咳嗽；
6、鮮蘋果汁：含有維生素C ， 可中和體內毒素
【扁鵲古方三豆飲 ， 寶寶退燒不吃藥不點滴】
四豆飲組方：黃豆20粒 ， 黑豆、綠豆、白飯豆（也叫白蕓豆）各15粒 。 按此比例多用也可 。 四種豆子都是生用 ， 多放水煮到稀爛 ， 取濃湯溫服 。 隨煎隨服 ， 不可放涼或隔夜 。 尿量多、出汗的兒童 ， 不用加白飯豆（即成三豆飲）
【九個止咳小妙招】
①傷風咳嗽：紅塘姜棗湯；
②風寒咳嗽：蘿卜蔥白、白蘿卜蜂蜜；③咳嗽肺癰：鮮梨貝母；
④肺虛久咳：冰糖燕窩粥；
⑤久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；
⑥止咳祛痰涎：蘿卜胡椒；
⑦止咳化痰平喘：豆腐糖；
⑧補虛止咳：糖水沖雞蛋；
⑨夜咳：芝麻冰糖水
【鹽蒸橙子治療咳嗽 放倒一切止咳藥消炎藥】
1洗凈 。
2切開 。
3橙肉撒少許鹽 。
4 筷子插幾下 ， 鹽更容易滲透 。
5蓋上“橙蓋” 。
6放小碗內保持橙身豎立 。
7蒸10-15分鐘（水沸開始計時） 。
8去皮吃肉喝汁（包括碗里的精華）嬰兒和大人均可

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