麻姑茶
自制保健涼茶茶將鮮藕75克洗凈 ， 切成片 ， 放入鋁鍋內 ， 倒入750克水 ， 用文火煮 。 待鍋內水煮至水量的三分之二即可 ， 放入適量的白糖 ， 常飲去火化瘀 。 賢良
【自制保健涼茶，竹葉青綠茶】薄荷涼茶取薄荷葉6克、甘草6克放入綠茶什么時候喝鋁鍋中 ， 加水2500克 ， 煮沸5分鐘 ， 再加入白糖攪拌均勻 。 經常喝枸杞泡水的功效酒來提神 。
橘子茶結合了橘子肉和茶葉用開水沖泡 ， 可制成橘子茶 ， 它可防癌、抗癌和預防心血管疾病 ， 如果將經過消毒處理的新鮮橘子皮與白糖一同沖喝 ， 還能起到理氣消脹、生津潤喉、清熱止咳的作用 。 .

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