排骨的營養價值非常高 , 可以提供豐富的鈣質 , 具有滋陰健脾 , 補中益氣 , 強筋健骨的功效 , 今天小編和大家分享的是怎樣做美味的紅燒土豆排骨?希望能夠幫助到大家 。 東西/材料 排骨適量 , 料酒適量 , 冰糖適量 , 土豆適量 , 胡蘿卜適量 , 鹽適量 , 雞精適量 , 五噴鼻粉適量 , 麻辣鮮適量 , 八角適量 , 桂皮適量 , 花椒適量 , 小茴噴鼻適量 , 小米辣椒適量 。
操作方式 01 將排骨用清水浸泡半個小時 , 洗凈后 , 鍋中燒開水 , 放入適量料酒 , 將排骨焯水 。
02 焯水至排骨顏色發白 , 盛出 , 放入盤中備用 。
03 鍋中放入適量油 , 再放入冰糖 , 比及冰糖全數融化 , 泛出小泡 。
04 將焯好水的排骨放入鍋中 , 沾上糖色 , 也可以再放少許老抽 , 翻拌平均 , 如許顏色會加倍深一些 。
05 籌辦適量八角 , 花椒 , 桂皮 , 小米辣椒 , 小茴噴鼻 , 倒入鍋中 , 再插手沒過排骨的水 。
06 蓋上鍋蓋兒 , 小火慢燉30分鐘 。
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