金銀花茶
喝菊花茶前要“辨色”喝菊花茶前應留意， 白色的菊花味道甘甜， 平肝明目的效果好， 如果眼睛干澀不適可以選擇， 但清熱能力稍差 。 黃色的菊花味道稍苦， 清熱能力強， 常用于散風熱， 如果上火， 口腔潰瘍， 用它沖泡能敗竹葉青綠茶火 。 野菊花對防治流腦、流感、毒蛇咬傷效果好， 所以， 這幾種菊花在使用時不能混淆， 更不能相互替代 。 .
【喝菊花茶前要“辨色”，金銀花的功效與作用及食用方法】菊花容易發霉生蟲， 市面上的菊花質量參差不齊 。 最好選擇花萼綠色的菊花， 說明剛開的時候就采摘了 。 需要注意正宗碧螺春的是， 野菊花苦寒 。 長期服用或過量服用會傷脾胃陽， 引起胃部不適、食欲不佳、腸鳴、大便溏泄等不良反應 。 因此脾胃虛寒者和孕婦不宜使用 。

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