如何在家自制美味健康的飲品

很多人都喜歡在天熱的時候喝一杯飲品 , 但是外面的飲品大部分都含有添加劑 , 自己在家做美味又健康 , 接下來跟著小編一起看在家都能做哪些飲品吧操作方式 01 酸甜百噴鼻果飲 , 掏出一個百噴鼻果 , 對半切開掏出果肉 , 放入杯子中 , 插手一片檸檬 , 適量的蜂蜜 , 再插手適量涼開水 , 拌勻即可飲用 。

如何在家自制美味健康的飲品



02 便宜檸檬茶 , 紅茶用滾水沖泡后晾涼 , 用鹽把檸檬上的蠟搓失落 , 洗清潔后對半切開 , 擠出檸檬汁在紅茶中 , 倒入適量蜂蜜即可食用

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03 便宜生果飲料 , 把蘋果 , 奇異果去皮切塊 , 草莓洗凈 , 一路放入年夜壺 , 插手適量的蜂蜜柚子醬 , 插手適量水 , 放入冰箱冷藏1小時即可

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04 茅根甘蔗水 , 甘蔗一切為四 , 胡蘿卜洗清潔滾刀切塊 , 馬蹄去皮 , 茅根洗清潔一路放入鍋中 , 年夜火燒開 , 轉小火煮40分鐘即可

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05 牛油果奶昔 , 牛油果切塊 , 去皮去核 , 放入攪拌機 , 插手2瓶益力多 , 打開開關即可

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06 百噴鼻果益力多 , 百噴鼻果對半切開 , 用勺子把果肉挖下來放入杯子中 , 倒入2瓶益力多 , 插手少許冰塊即可

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07 【如何在家自制美味健康的飲品】火龍果益力多奶昔 , 火龍果洗清潔 , 對半切開 , 果肉切小塊 , 掏出果肉放入攪拌杯 , 倒入益力多 , 按攪拌即可

如何在家自制美味健康的飲品





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