豬心含有較高的蛋白質成分 , 營養豐富 , 具有養心補血之功效 , 入口筋道 , 味美鮮香 。 青椒氣味清香 , 與豬心同炒 , 咸香微辣 , 脆香爽口 , 非常好吃 。 下面介紹一下這道菜的做法 。 東西/材料 豬心 150克 青椒 2個 , 胡蘿卜 半根 。
蔥 , 姜 , 蒜 , 鹽 , 味精 , 花椒 , 淀粉 , 白糖 , 醋 , 料酒 , 醬油 , 油 。
操作方式 01 豬心用水清洗清潔 , 切當作03公分擺布厚的片 。
02 青椒用水清洗清潔 , 控干水分 , 切當作片(通俗青椒就行 , 我買的青椒里面 , 有一個略帶些朱顏色的 , 不是決心選用) 。
03 【青椒炒豬心的家常做法】胡蘿卜用水清洗清潔 , 控干水分 , 切當作薄片 , 切好蔥 , 姜 , 蒜 , 備用 。
04 碗中放入少許淀粉 , 兌水 , 勾當作薄芡 , 備用 。
05 鍋內放入水燒開 , 把豬心放入開水中汆一下 , 入鍋幾秒鐘即撈出 , 用冷水過涼 , 清洗清潔 , 瀝干水分 。
06 鍋內放入油加熱 , 油熱后放入花椒 , 蔥 , 姜 , 蒜 , 爆鍋 , 然后放入豬心翻炒 , 放入料酒 , 少許醋 , 白糖 , 醬油 , 鹽 。
07 放入胡蘿卜炒至變軟后放入青椒 , 年夜火快速爆炒 。
08 炒至青椒斷生 , 放入味精 , 倒入勾兌好的芡汁 , 芡汁粘稠后 , 關火出勺 。
猜你喜歡
- 加菲貓和布偶貓不小心配種了 揚州布偶貓配種
- 貓咪總吃貓砂怎么辦啊 小貓不小心吃了貓砂怎么辦,貓吃貓砂怎么回事
- 綠茶喝過量易患冠心病
- 苦瓜炒雞心的做法
- 芹菜炒土豆青椒絲的家常做法
- 青椒肉末的家常做法
- 冬季佳飲 紅茶暖身心
- 冠心病人飲茶注意事項
- 青椒炒茄子的家常做法 青椒炒茄子怎么做好吃
- cdr如何填充心形圖樣
