換季感冒多發， 果味茶幫女人抗感冒 。 傷風感冒是春季常見的疾病之一， 主要是氣溫的逐漸回暖， 愛美的女性朋友過早的將厚重的棉服都脫掉， 希望能開始美麗的展現， 但是早晚的溫差大， 會讓一些本身體質就弱的女性， 此時很容易患上傷風感冒的情況 。 初起， 一般多見頭痛、畏寒、鼻塞、流涕、噴嚏、聲重， 繼而發熱、咳嗽、喉癢或咽痛等 。 重則惡寒(甚至寒戰)、高熱、頭痛、周身疼痛、疲乏等 。 屬于“時行感冒”， 若無復感新邪， 病程在5—10日 。
1、丹麥花果茶治感冒養容顏
 
丹麥的花果茶是由水果搭配花卉精制而成的， 據說已有數百年的歷史 。 一般歐洲人喜歡喝咖啡， 但對丹麥人來說， 花果茶是他們飲食生活中重要的部分， 不但丹麥老人和兒童喜歡喝， 丹麥婦女也將此茶視為一種不可或缺的美容養顏佳品 。
丹麥花果茶含有大量維生素C， 而且其中的各種水果和花卉各具特性 。
其中葡萄味甘， 性平， 補肝腎， 益氣血， 生津液， 利小便;蘋果味甘、性涼， 生津止渴， 清熱除煩， 益脾止瀉， 同時還治大便干燥;番木瓜、柑橘皮消食健胃， 增進食欲;薔薇花味苦、性涼， 清熱利濕， 祛風、活血、解毒;玫瑰花味甘、性溫， 行氣解郁， 和血止痛 。 種種功效不一而足， 都與調和脾胃之氣有關 。
花果茶一般由熱帶木槿花、葡萄、蘋果、酸味李子、薔薇花、番木瓜、芒果、柑橘皮、矢車菊、羅馬甘菊及玫瑰花等無任何污染的花果組成 。
花果茶之所以能治感冒， 是茶本身所含的活性維生素C在起作用， 維生素C能夠提高免疫力， 使人體增強抗病能力 。 喝一杯花果茶， 實際上就等于喝了一杯新鮮果汁 。
在丹麥， 常常有人把花果茶當作配合藥物治病的輔助方法， 認為這樣能夠縮短病程 。 她還說， 一些消化不良的人在喝茶的同時， 連果肉也吃下去， 因為它能促進胃腸蠕動， 幫助排除體內毒素， 防止大便干燥 。 而她本人經常飲用這種茶主要是為了排毒養顏， 避免臉上長出令人討厭的小疙瘩 。
除“花果茶”之外， 丹麥人還把水果單獨加工， 制作成袋泡茶， 比如：葡萄袋泡茶、橙子袋泡茶、草莓袋泡茶、蘋果袋泡茶等 。 這些茶泡法更簡單， 只要往杯子里一放即可 。
2、生姜抗衰老護心臟治感冒
生姜又稱鮮姜， 黃姜， 有獨特的辛辣芳香， 是一種常用的調味品， 它能使各種菜肴鮮美可口， 味道清香 。 吃飯不香或飯量減少時吃上幾片姜或者在菜里放上一點嫩姜， 都能改善食欲， 增加飯量， 所以俗話說：“飯不香， 吃生姜” 。
生姜的辣味成分主要有姜酮、姜醇、姜酚三種， 它們具有一定的揮發性 。 能增強和加速血液循環， 刺激胃液分泌， 幫助消化， 有健胃的功能 。 生姜還具有發汗解表、溫中止嘔的功效， 著涼、感冒時熬些姜湯喝， 能起到很好的治療作用 。
每次10克左右 。 食用過多則大量姜辣素在經腎臟排泄過程中會刺激腎臟， 產生口干， 咽痛、便秘等癥狀 。 生姜有解毒殺菌的作用 。 吃松花蛋或魚蟹等水產時， 應放上一些姜末、姜汁 。 老年人常吃生姜可除“老年斑” 。 有內熱者忌食 。 爛姜、凍姜不要食用， 因為姜變質后會產生致癌物 。
優質生姜應完整飽滿， 節疏肉厚， 無須根， 無損傷， 無爛頂 。 無黑心 。 生姜喜陰濕暖， 忌干怕冷 。 適宜存貯溫度為12~15℃ 。
3、每天喝杯菠蘿汁可有效預防感冒
據報道， 營養學家現在又發現美味的菠蘿不僅可以減肥美容， 而且還可以有效預防感冒 。

猜你喜歡

• 有哪些小偏方可以預防流行性感冒？
• 用紅茶漱口可以預防感冒
• 丹麥花果茶-預防和治療感冒的美容養顏，大圓普洱
• 半夜如何快速退燒偏方
• 哺乳期感冒了要注意些什么
• 感冒喝菊花茶不利于感冒的治愈
• 喝茶能治感冒嗎
• 4款茶輕松對付夏季感冒
• 丹麥花果茶：防治感冒美容養顏
• 感冒時建議喝生姜蘇葉粥