喝茶可以保護司機視力【喝茶可以保護司機視力，洋甘菊圖片】通常 ， 無論是用車、坐公交車還是長途汽車 ， 我們都可以在駕駛臺上看到用尼龍網織成的玻璃茶杯、搪瓷茶杯盛著濃濃的滿滿的茶水 ， 這是司機用于旅途解渴 ， 更主要的是飲用茶水 ， 可以保護他們的視力 ， 以利在任何情況下 ， 保障行車安全 。 我國在較遠年代的 《神農本草經》 中就有“茶能明目”的記載 。 隨著人類物質文明的進步 ， 茶在保護視力方面的作用 ， 也越來越被人們所重視 。 汽車駕駛員駕車時精力高度集中 ， 透過車前玻璃 ， 車兩旁路邊的房舍、樹木 。 園田等靜止物 ， 在車輪滾滾向前瞬間 ， 盡速向后退去 ， 使司機們偶感對方物體“動”的感覺 ， 尤其是在晴天太陽光線強烈的情況下 ， 這種“動”的光波刺激一旦讓長時間疲憊行車的司機接受 ， 便要消耗很多視紫質 ， 而視紫質不是人體所固有的 ， 它的合成與維生素A和微量元素鋅關系至為密切 。 不少司機長時間的工作 ， 時常會出現視覺疲勞和視力模糊 ， 辨色能力差 ， 稍有不慎便會發生車禍 ， 這種現象就是人體內鋅不足 ， 影響到錐狀細胞中的視紫質合成的緣故 。 維生素B2 是保護眼瞼、球結膜、角膜的重要物質 ， 缺乏維生素B2 時 ， 常會出現流淚 。 視為模糊等現象；維生素C是眼球晶狀體的重要營檸檬水的功效養成分 ， 不足時會使晶體受損 ， 變得混濁 。 鉬是組成虹膜的重要成分 ， 鈣能夠減輕眼睛的疲勞 ， 此外 ， 微量元素中的錳、鐵都是眼視力營養所不可缺少的 。 茶葉中所含的維生素A 。 維生素B2 、鉬、鈣、鋅等營養素最齊全 ， 數量較多 ， 因此說 ， 司機常飲烏龍茶的泡法茶 ， 能加速視紫質合成 ， 有效保護了視力 ， 對保障行車安全能起到積極作用 。 。

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