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乳鴿湯的做法與功效 鴿子怎么燉湯好喝又營養

知識百科乳鴿湯的功效乳鴿湯怎么做

乳鴿湯的做法：1、鍋內倒入少許白酒 ， 將乳鴿焯水 ， 然后洗凈；2、放入蔥結、香蔥、姜片 ， 與乳鴿一起放入砂鍋中；3、加入香菇、紅棗、中藥材 ， 中小火燉一個小時 ， 簡單調味即可 。 功效：美容養顏、強筋健骨、促進傷口愈合等 。

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清燉乳鴿湯
1、把幼鴿清理干凈;；
2、然后添加生姜片 ， 冬茹 ， 大棗；
3、平菇和幼鴿一起文火慢燉一個鐘頭；
4、添加枸杞子和黑木耳燉熟即可 。
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乳鴿湯的功效
1、營養滋補、強筋健骨
經常飲用鴿子湯可以明目潤肺、增強記憶力、補虛老、強筋骨 ， 是恢復身體和增強體質的上等美味佳肴 。
2、促進傷口愈合、加快身體康復
【乳鴿湯的做法與功效 鴿子怎么燉湯好喝又營養】鴿子湯中含有豐富的蛋白質、氨基酸 ， 脂肪、軟骨素等成分 ， 從現代營養學的角度 ， 鴿子湯可以促進傷口的愈合 ， 修復疤痕的作用 ， 具有恢復體力 ， 調節身體機能的用 。

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