近些年越來越多的女性開始注重個人保健 ， 不管是補氣養血的藥物還是調經養經的藥品都會一一買回家服用 ， 而鹿胎膏就是其中一種 。 對于女性來說 ， 鹿胎膏是一個“寶貝” ， 能夠起到調經養經 ， 補氣益血 ， 以及宮寒不孕和美容養顏等等效果 。 只是鹿胎膏畢竟是一味補藥 ， 如果服用不當不但不能對身體健康有著很好的調理效果 ， 還會對女性健康造成一定的困擾 。 那么 ， 女性到底該如何正確服用鹿胎膏呢？服用鹿胎膏又有那些注意事項與禁忌呢？這篇指南會給大家一個非?？茖W合理的建議 ， 趕緊看過來吧！正確服用方式： 01 嚼服并黃酒送下
這是服用鹿胎膏最合適的方法 ， 黃酒能夠配合鹿胎膏 ， 對女性的體寒宮寒起到祛寒效果 ， 且能夠完全達到化瘀的功效 ， 具體做法是將黃酒進行加熱 ， 鹿胎膏按照服用量嚼服 ， 說白了 ， 就像吃飯那樣嚼著吃 ， 我自己就是這么吃的 ， 然后一口鹿胎膏一口溫熱的黃酒 ， 效果絕對杠杠滴哦 。
02 調蜂蜜溶化飲用
我自己嘗試過這個辦法 ， 說實話我真的不喜歡 ， 看著鹿胎膏溶化之后的樣子 ， 真心喝不進去 。 只是有些人喜歡這樣服用 ， 覺得不用經過牙齒的咀嚼直接飲用比較好 ， 那么你可以在杯子里到一些開水 ， 稍微涼一涼的時候將鹿胎膏放進去 ， 用勺子攪拌讓其融化 ， 溶化之后稍微涼一涼 ， 然后調上一勺子蜂蜜 ， 還會有美容養顏效果哦 。
03 微波爐加熱食用
將鹿胎膏適量放進容器內 ， 放進微波爐里面進行加熱 ， 溫度不要過高 。 加熱幾分鐘之后 ， 鹿胎膏就會溶化成糊狀 ， 直接用勺子舀著吃就行了 ， 熱乎乎的沒什么很大的異味 。 不過這種方法醫生們并不是很贊成 ， 覺得而有些成分或許會被高溫“蒸發”掉 ， 但如果你要是喜歡 ， 那么隨便你嘍 。
04 吞服紅糖水送下
我自己以前服用鹿胎膏的時候 ， 就是直接用溫開水送服 ， 或者直接就像是當糖一樣吃了 ， 后來醫生告訴我 ， 最好的方式不是用黃酒就是紅糖水送服是最好的 ， 能夠配合鹿胎膏發揮其最好的療效 。 你要是不喜歡嚼服 ， 那么將鹿胎膏搓成一粒粒小藥丸子那么大的藥粒 ， 用紅糖水送服 ， 和吃藥一樣 ， 效果也是極好的 。
服用禁忌與注意事項： 01 孕婦哺乳期女性以及月經量多者禁止服用
鹿胎膏本身就是活血散瘀的 ， 孕婦吃鹿胎膏一定會導致出現流產的 ， 所以孕婦嚴禁吃鹿胎膏 。 而哺乳期女性也是不能吃鹿胎膏的 ， 鹿胎膏里面含有一系列的中藥成分 ， 比如說紅花 ， 這一味中藥會直接通過乳汁進入孩子體內 ， 所以說不可服用 。 而月經量多的女性服用鹿胎膏 ， 只能導致月經量更多 ， 那么就會導致貧血等情況的出現 ， 所以這三類女性 ， 千萬不要服用鹿胎膏 。
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