南瓜有很高的食用價值，還有很好的食療作用，把南瓜切片搗碎蒸成饅頭，不加任何添加劑，又甜又好吃，營養又健康東西/材料 白面500克，酵母2克，南瓜300克
操作方式 01 老南瓜切片，上蒸鍋蒸熟
02 搗碎后放涼
03 酵母粉2克，加溫水攪拌平均
04 把酵母水和南瓜倒入面粉中，揉至平均，這一步不要加水，南瓜里的水分就夠了
05 蓋上蓋子醒面2個小時
06 醒面之后再次揉至平均
07 放入一點食用堿揉勻
08 【南瓜饅頭，把南瓜做成饅頭，營養又好吃】上鍋蒸20分鐘
09 完當作了，金黃光輝，很甜很好吃
出格提醒 1，酵母粉要用溫水攪拌平均，溫水有利于酵母粉發酵
2，節制好酸堿均衡，蒸出來的饅頭才更好吃
以上內容就是南瓜饅頭，把南瓜做成饅頭，營養又好吃的內容啦，希望對你有所幫助哦！
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