【“桑菊飲”能緩解咽炎的情況】白領一族很容易發生咽炎 ， 若發現有咽炎 ， 應該怎么辦?中醫指出 ， “桑菊飲”能緩解咽炎的情況 。
血液檢查指標正常 ， 但咽喉干痛、有異物感、干咳癥狀明顯的 ， 可以試試清代名醫吳鞠通之名方“桑菊飲” 。 即用桑葉、菊花、桔梗、連翹、杏仁、甘草、薄荷等泡茶 ， 每天喝兩次 ， 有清咽利嗓的效果 。 或選用青果10克、菊花10克 ， 制成青果菊花茶;也可用西瓜皮250克 ， 加入兩大碗水和少許冰糖 ， 熬成西瓜冰糖飲 ， 晾涼后飲用 。
若咽喉異物感明顯 ， 有咳嗽、遇風寒癥狀加重者 ， 可以用法半夏、厚樸、蘇葉、茯苓、生姜等熬煮成湯 ， 每天飲用兩次 。 平日里可用白蘿卜和海帶燉湯 ， 或用荸薺30克、洗凈的海蜇30克燉湯喝 。
如果除了咽喉干痛不適 ， 伴有鼻塞、鼻癢、噴嚏、流涕 ， 每天可用無花果15克泡茶喝 ， 或用紗布袋包一些黃芪、生姜、甘草 ， 與大米一起煮粥食用 。
知道了桑菊飲”能緩解咽炎的情況 ， 此外 ， 有咽炎者可以用綠茶5克泡茶 ， 加適量蜂蜜 ， 有清熱利咽 ， 潤肺生津之效 。 夏天還可以多喝百合綠豆湯 ， 以清熱潤肺、養陰生津 。
 
 

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