收集藥草茶【收集藥草茶，冬瓜荷葉茶的功效與作用】薰衣草茶功用： 緩和神經緊張、鎮定心神、治療失眠、頭痛、咳嗽、并可使皮膚有光澤 。 （懷孕婦女不宜使用） 熏衣草茶有清新可口的花香味道 ， 尤其適合在因為不安或 心情煩燥而引致失眠時飲用 ， 另外在頭痛和消化不良時喝 一杯 ， 會有令你意想不到的療效呢 如果在沖泡好的熏衣草茶中加入檸檬片 ， 會使茶色由紫色轉為粉紅色 。 花茶的沖調：熏衣草（適量）、熱開水（約400cc）、蜂蜜或糖（因需要使用） 把熏衣草放入壸中 ， 加入熱開水 ， 沖泡3-5分鐘 ， 加入蜂蜜或糖便可飲用 。 最佳配搭：薄荷、洋甘菊、玫瑰花 香蜂草茶 功用： 美容養顏、檸檬香蜂草 ， 非常溫和芬芳的茶飲 ， 它能舒解壓力 ， 消除緊張及幫助入睡、維持消化道機能 ， 最好不加糖 ， 一口口飲用 。 花茶的沖調：香蜂草茶作法也很喝茶的好處簡單 ， 一公升滾水中投下午茶文化入1.54.5公克的香蜂草經過10分鐘后過濾即是. 最佳配搭：薄荷、玫瑰花 洋甘菊茶 功用：可安撫焦燥不安的情緒、幫助入眠、治療便秘、減輕頭痛、舒解眼睛疲勞 。 （懷孕婦女不宜飲用） 洋甘菊茶可幫助放松不安的身心 ， 在失眠或常發惡夢的晚上飲用 ， 可有意想不到的幫助 它還可以舒解眼睛疲勞 ， 將沖泡過的冷茶包敷眼睛 ， 更可以幫助去除黑眼圈 。 花茶的沖調：洋甘菊（適量）、熱開水（約400cc）、蜂蜜或糖（因需要使用） 把洋甘菊放入壸中 ， 加入熱開水 ， 沖泡3-5分鐘 ， 加入蜂蜜或糖便可飲用 。 最佳配搭：馬鞭草、玫瑰花、菩提子花 。 玫瑰花茶 功用：性質溫和、男女皆宜 。 可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣 ， 美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、并可消除疲勞、改善體質 ， 玫瑰花茶的味道清香幽雅 ， 能令人緩和情緒、紓解抑郁 ， 最重要的是它的養顏美容功效 ， 常飲可去除皮膚上的黑斑 ， 令皮膚嫩白自然 。 花茶的沖調：玫瑰花（約朵）、熱開水（約400cc）、蜂蜜或糖 （因需要使用）把玫瑰花放入壼中 ， 加入熱開水 ， 沖泡3-5分鐘 ， 加入蜂蜜或糖便可飲用 。 最佳配搭：芙蓉花、洋甘菊、苿莉花玫瑰果茶 功用：含豐富的維他命C ， 能促進血液循環 ， 解熱、排毒、美白肌膚玫瑰果又稱為薔薇果 ， 是野玫瑰或多花薔薇的果實 ， 它內里所含的維他命C是橙的10倍 ， 檸檬的20倍 ， 另外還有豐富的維他命A、B、E ， 所以有說它是維他命的寶庫 玫瑰果茶具有芳香的水果香甜和微酸的味道 ， 很容易令人接受 。 當你感到眼睛疲倦、腸胃不適、食欲不振時不妨沖泡一杯玫瑰果茶來喝 ， 能夠緩和不適的癥狀 。 它也是美容的妙品 ， 時 常飲用玫瑰果茶 ， 它能從體內發揮美容的功效 ， 幫助改善干燥的膚質、日曬做成的雀斑和暗沉的膚色 花茶的沖調： 玫瑰果（適量）、熱開水（約400cc）、蜂蜜或砂糖（因需要使用）把玫瑰果草放入壸中 ， 加入熱開水 ， 沖泡5-10分鐘 ， 加入 蜂蜜或砂糖便可飲用 。 最佳配搭：芙蓉花 洋甘菊迷迭香茶 功用： 消除胃氣脹、增強記憶力、提神醒惱、減輕頭痛癥政和白茶狀、改善脫發的現像（孕婦不宜飲用） ， 迷迭香茶擁有能令人頭惱清醒的香味 ， 能增強腦部的功能 ， 可改善頭痛 ， 增運記憶力 ， 對需要大量記憶的學生不妨多飲用迷迭香茶 ， 此外對傷風、腹脹、肥胖等亦很有功效 。 花茶的沖調：迷迭香（適量）、熱開水（約400cc）、蜂蜜或砂糖 (因需要使用)把迷迭香放入壸中 ， 加入熱開水 ， 沖泡3-5分鐘 ， 加入蜂蜜或砂糖便可飲用 。 最佳配搭：馬鞭草、檸檬草薄荷茶 功用：鎮靜緊張情緒、提神解郁、止咳、緩解感冒頭痛、開胃助消化、舒解喉部不適 (孕婦不宜飲用) ， 冰凍薄荷茶的清涼味道 ， 在夏日熱天中不僅令人暑氣全消 ， 更能令人提振精神 ， 最適合于午飯后飲用 。 而熱的薄荷茶對于治療感冒、袪除風寒亦有很好的療效 。 花茶的沖調：薄荷葉（適量）、熱開水（約400cc）、蜂蜜或糖（因需要使用）把薄荷葉放入壸中 ， 加入熱開水 ， 沖泡3-5分鐘 ， 加入 蜂蜜或糖便可飲用 。 最佳配搭：紫蘿蘭、熏衣草
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