紅糖味甘 ， 性溫 ， 每天喝適量的紅糖水對身體是有好處的 ， 溫馨提醒 ， 紅茶能促進血人體血液循環 ， 睡前喝不宜大量喝紅糖水 ， 因為臨睡前身體代謝慢 ， 喝紅糖水易患糖尿病 ， 可改喝200cc淡茶水或白開水 。 靈芝紅糖茶適合體虛多病的患者作為秋季養生茶水常飲 。
【靈芝紅糖茶的配方】靈芝10克、紅茶3克、紅糖3克 。
【靈芝紅糖茶的做法】將靈芝切成薄片 ， 沸水沖泡 ， 悶5分鐘即成 。
【靈芝紅糖茶的功效】補中益氣、養顏聰耳 。
【靈芝紅糖茶的應用】適用于食欲不振、面色不華、腎虛氣弱耳聾者 。
【靈芝紅糖茶】【靈芝紅糖茶的用法】代茶頻飲 。