太可怕了!關于茶的一些研究,一定要知道

 由于生活環境、飲食習慣以及生活方式或是遺傳因素等問題的影響,短短的五十年里,癌癥迅速成為和人們關系最為密切的疾病之一,發病率和死亡率都位居“前三甲” 。 美國哈佛大學公共衛生學院根據中國現有的數據和情況曾作出報告,在未來的30年,中國因肺癌致死的人數將高達1800萬,這意味著每分鐘會有1人死于肺癌 。

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根據醫生建議,除了早發現早治療之外,平時保持良好的作息習慣和健康的生活方式,很大程度上可以避免癌癥的發生 。 同時,適量運動、多吃果蔬、定期檢查以及喝茶等都對人們的身體健康有著巨大的好處 。
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其中,喝茶作為中國近百年的傳統飲品,茶葉與對于現代人類的“社會病”有非常廣泛積極的影響 。 根據社會科學研究院對福建長壽村百歲老人調查發現,有四成百歲老人長壽訣竅是一生嗜茶如命,有八成百歲老人有飲茶習慣;同時,在抗氧化試驗證實,一杯茶,300毫升,它的抗氧化功能相當于一瓶半的紅葡萄酒,相當于12瓶的白葡萄酒,相當于12杯的啤酒,相當于4個蘋果,相當于5只洋蔥,相當于7杯的鮮橙汁 。
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茶葉中含有兒茶素、茶多酚、膽甾烯酮、咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸等成分,可以增進人體健康的同時,也被譽為"世界三大飲料之一" 。 其中,茶多酚主要成分EGCG還是幾乎所有癌癥的克星,特別是對子宮癌、皮膚癌、肺癌、結腸癌、前列腺癌、肝癌、腎癌、乳腺癌等有獨特療效,茶多酚的抗衰老效果甚至比維生素E還要強18倍 。 由此可見,常常飲茶不但能陶冶情操,更加能為人們的身體帶來健康和活力 。
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【太可怕了!關于茶的一些研究,一定要知道】在世界各國也發生著許多癌癥與茶的科學調查,我們一起來看看吧!
1.1945年8月,日本廣島原彈爆炸之后的數十年里,日本有關統計部門發現,癌癥病發率低的人群中茶農與飲茶成癖者占多數 。
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2.英美科學家在《過敏與臨床免疫學》雜志報告稱,茶中的多酚類化合物EGCG可以有效阻止艾滋病病毒在人體內的傳播,一經免疫,艾滋病病毒將沒有機會靠近 。
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3.新加坡國立大學的研究人員歷時12年對63257名45歲到75歲的新加坡華人進行跟蹤調查 。 發現與沒有喝茶習慣的人相比,經常喝紅茶的中老年人患帕金森氏癥的概率降低了71% 。
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4.日本富山醫科藥科大學的研究人員發現:1300名糖尿病患者喝涼開水泡的茶,持續半年,82%的糖尿病患者的癥狀明顯減輕,大約9%的糖尿病患者的血糖水平完全恢復正常 。
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5.不需要任何節食、鍛煉等手段,每天喝8-10克茶葉,12周內,僅茶葉自身作用減掉的脂肪約為3斤 。 在日本、歐美國家所有減肥產品里,茶葉制品排名第一 。
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6.喝茶會讓你莫名其妙地開心 。 茶中的氨基酸會促進多巴胺的大量分泌,而多巴胺是主導人體情感、愉悅感、性欲、癮性等的物質 。 喝茶的愉悅感是不自主的,不受意念控制的 。

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