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女性哪些時期不宜喝苦丁茶

茶知識茶療養生女性時期苦丁茶

苦丁茶不僅是一種保健效果極佳的保健茶，同時也是一款藥用價值極高的藥用茶 。 盡管男女老少皆宜，但是女性朋友在特殊時期最好是不要飲用 。 那么，女性哪些時期不宜飲用苦丁茶呢?
第一，經期女性不適合經常喝苦丁茶 。
女性月經期處于失血狀態，抵抗力降低，此時飲用偏涼性的苦丁茶，極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢，引發痛經，嚴重的甚至可造成月經不調 。
第二，孕婦不適合經常喝苦丁茶 。
苦丁茶太過苦寒，有傷胎氣，建議孕婦最好不要喝 。 另外，孕婦不宜喝濃茶，濃茶中含帶的咖啡堿濃度高達10%，會增加孕婦的尿和心跳次數與頻率，以及加重孕婦的心與腎的負荷量，更可能會導致妊娠中毒癥，因此最好少喝茶為妙 。
第三，產婦不適合經常喝苦丁茶 。
【女性哪些時期不宜喝苦丁茶】剛生完寶寶的新產婦身體虛弱，應適當多吃一些溫補性的食物 。 寒性的苦丁茶不僅不利于產后子宮的恢復，還會傷及脾胃，極易引發日后纏綿難愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等.此期間喝濃茶和咖啡、酒也對身體不好，如實在想喝，最好在三個月以后再適當喝 。

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