推薦辦公室經典養生茶排毒養顏抗輻射每天坐在電腦前工作，再好脾氣的人也受不了這樣的重復工作 。 長時間在電腦前工作，不僅皮膚不好，還會影響視力 。 那么，美顏如何抗輻射呢？喝茶是個不錯的選擇，尤其是一些花茶 。 下面詳細介紹一下：一、保護視力：菊花茶 。
每天都要面對電腦 。 即使眼睛長期健康，也難免會出現疲勞、干澀的癥狀 。 即使不近視，也要注意經常沖泡這種飲料 。 對長期使用電腦導致的眼睛酸澀、疲勞、視力下降有很大幫助 。
制作方法：菊花10朵，金蓮花5朵，決明子5克，枸杞子3克，沸水沖泡3-5分鐘 。
菊花是經常感覺眼睛干澀的電腦人的首選 。 菊花能清熱解毒，養肝明目，使人頭腦清醒，眼睛明亮，特別適用于肝火亢盛，用眼過度引起的干眼癥 。 金蓮花清咽潤喉，養肝明目 。 決明子對治療眼疾有顯著效果 。 枸杞能滋補肝腎，明目 。 是滋陰補血的好食品 。 每天飲用可以改善用眼過度帶來的疲勞，使眼睛濕潤明亮 。
提醒：決明子自古以來就是用來明目的，但要注意的是，只有炒過的決明子才能泡，生的硬而頑固的種子是不能泡的 。 像同仁堂這樣的中藥房有炒決明子出售 。 此外，決明子一直被譽為天然潤腸劑 。 每天晚飯后喝一杯決明子茶，可以消除油脂，讓小腹變平 。
二、排毒養顏：金銀花茶
最明顯的辦公室癥狀是便秘和臉上長痘，這是由空氣污染、輻射和其他多重危害造成的 。 這兩個頑疾讓很多OLs擔心 。
制作方法：金銀花5克，薰衣草3克，甘草10克，蜂蜜5克，溫水沖泡5-10分鐘 。
金銀花可以清熱解毒，消炎祛痘 。 薰衣草可以消炎祛痘，降火安神，美白緊致肌膚，修復疤痕，促進新陳代謝，促進疤痕愈合 。 甘草 。 健脾益氣，清熱解毒 。 蜂蜜有潤腸通便、排毒養顏的功效就不用多說了 。
三、抗輻射：玫瑰花茶
輻射，辦公室最大的敵人，是無法避免的，因為它直接關系到一個可怕的詞——癌癥 。
【推薦辦公室經典養生茶排毒養顏抗輻射】制作方法：玫瑰8朵，玫瑰花2朵，絞股藍2克，綠茶2克，90水沖泡3~5分鐘即可飲用 。 .
野生絞股藍能抵抗電子輻射 。 玫瑰茄是一種強抗氧化劑，對電子輻射有保護作用 。 綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化活性，能清除人體內的氧自由基，從而起到抗輻射、增強免疫力的作用，并能吸收體內的放射性物質，通過排便排出體外，從而減輕或消除X射線對身體的危害 。 玫瑰可以理氣解郁，活血美膚，起到輔助作用 。

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