適合辦公室女性飲用的四種茶-活血、潤膚、明目、美容


適合辦公室女性飲用的四種茶-活血、潤膚、明目、美容



適合辦公室女性飲用的四種茶:活血、潤膚、明目、美容第一種:決明子茶
決明子具有清熱明目、養腦髓、平肝益筋骨的作用 。 便秘的人晚飯后喝 , 對治療便秘很有效 。
第二種:韭菜汁紅糖飲料
做法:取新鮮韭菜300g , 紅糖100g 。 新鮮韭菜洗凈瀝干水分 , 切碎搗爛取汁備用 。 將紅糖放入鋁鍋中 , 加水煮沸至糖溶解 , 再加入韭菜汁中 , 即可飲用 。
功效:具有溫經益氣的功效 。 適用于氣血兩虛型痛經 , 能使皮膚紅潤光滑 。
第三種:枸杞茶
枸杞茶能明目、強壯筋骨、改善疲勞 , 對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞 , 尤為適宜 。 配制時只需十幾粒枸杞 , 加熱水沖泡頻飲 , 連續飲用兩月便會有效 。
第四種:月季茶
【適合辦公室女性飲用的四種茶-活血、潤膚、明目、美容】做法:對于夏季或秋季采摘的月季花 , 宜浸泡在花蕾半開、花瓣完整、氣味芳香的紫色中 , 而不是茶 。 .
功效:具有行氣、活血、潤膚的功效 。

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