
美容養顏五養膚茶梨紅棗蜂蜜茶
材料:梨小塊 , 紅棗切片 , 生姜少許 , 蜂蜜 。
功效:梨能清火潤肺 , 紅棗能養血 。 冬天喝這種飲料對皮膚最好 , 由內而外全方位滋養 。
玫瑰花茶
材料:玫瑰 , 紅茶、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水 。
功效:能安神降火 , 調節血氣 , 促進血液循環 , 保持皮膚美麗 , 有消除疲勞 , 愈合傷口 , 保護肝臟胃腸的作用 。 長期飲用還有助于促進新陳代謝 , 減肥降脂 。
殷琦護膚茶
配料:銀耳三錢(浸泡) , 枸杞 , 五分冰糖 。 將銀耳放入鍋中 , 加入適量水 , 煮熟 , 加入冰糖和枸杞 , 煮沸 。
功效:滋潤肌膚 , 為肌膚補充必要的水分 , 改善暗沉肌膚 , 增加光澤 。
菊花茶綠豆
材料:菊花10克 , 綠豆沙30克 , 檸檬10克 , 蜂蜜少許 。 將菊花放入水中煮沸;將榨好的檸檬和綠豆沙的汁液倒入菊花水中攪拌;加一點蜂蜜喝 。
山楂護膚茶
【美容養顏五養膚茶】配料:地黃四錢、積雪草五錢、山楂五錢片、糖適量;將上述藥物剁成粗粉 , 混合均勻 , 水煎服 , 加少許糖泡茶 。
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