古代的千金小姐一般都是大家閨秀，也就是大戶人家的女子。當然了，千金不代表一千多斤重的意思，否則你敢娶？

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千金是對古代女子的尊稱，金字含義深刻，可見古人在語言創新上還是值得學習和考究的，不像現在一些庸俗的創新，什么“小鮮肉”“大姨媽”“草泥馬”，相比之下，真是有點低俗，簡直俗不可耐！千金小姐錦衣玉食，大戶人家的女子，天天宅在家里，為啥長不胖？怎么瘦的讓現代的女孩那么的羨慕呢？難道有秘傳的養生瘦身大法？以上都不是的啦，各位看官請看。1、古代女子講究“猶抱琵琶半遮面”。

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無論在生活中還是在對外交往上，中國古代的女子都是很有教養的！除了傳統因素外，還有就是家庭對于女子教育的嚴格性，加上男權社會下的一些弊端，女孩們往往如“羞花”一般含苞待放。吃飯穿衣都是啦。就說吃飯吧，你一個女孩子不能想怎么吃就怎么吃吧，父母在上！兄姐在上！丈夫在上！剩下的才是自己的。這也算做一種修養。2、古代物質基礎薄弱，不像現在的生活中，大魚大肉，以浪費為榮。有人可能說了，古代不是“朱門酒肉臭，路有凍死骨”嘛，大戶人家不都是有酒有肉隨便浪費嘛。

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這可就錯了！何況大戶人家，就是皇上貴為天子，也知道節約糧食的重要性。“半絲半縷，恒念物力維艱”！加上古代吃的都是純天然的食品，不像現在的什么號稱無任何副作用的添加劑，基本上胖起來很難。君不見豬吃了體重都蹭蹭的增肥嗎？3、古代人生活比較規律，在家刺繡做飯干點家務也閑不著。古代不像現在社會這么發達，基本上生活是很規律的，到什么時間做什么事。特別是女子，沒有點燈熬油一說，基本上就是相夫教子。古代女子要是不會做家務會被笑話死的，什么刺繡做飯等等都是必須掌握的一項生存技能。
【 禁欲#為啥古代千金小姐錦衣玉食不活動還那么瘦？現在的怎么胖女人多？】
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如果把現在的女子送到那個社會，估計都沒人要。因為就知道找個高富帥嫁出去，她本身擁有的只是自己的身體，除此之外，她什么都不會啊，你說會開車，古代只有馬車。4、禁欲使得她們胖不起來。有專家可能又出來反駁了，只有不間斷的啪啪啪才能瘦下來啊，啪一次相當于跑了個三千米啊。艾瑪，你拿尺子去量了？難道你在旁邊根據出汗的熱量估算了？古代哲學提倡每年都有一段時間禁欲的，這里面自有他的哲學道理。我估計算作是“休養生息”吧，君不見農村的土地要還有冬眠期，這都符合自然科學的道理。

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既然這樣，都別吃什么減肥藥啦，都是有刺激性的，別聽無良商家宣傳啦，都是為利益而生的。古代千金小姐的瘦身做法，的確有可取之處，各位男少們，你們說對嗎？你希望自己的女朋友怎么呢？

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