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這是之前在看理想一檔音樂節(jié)目「呼吸」中 , 聽作家楊照和音樂家女兒聊到的一個小話題 。
題目是楊照先生曾經(jīng)的一個詩人朋友留給學生的測試 , 他想聽聽大家心中難忘的那件事情 。
在幾百份收上來的答案中 , 分享的幾乎都是看到的 , 阿里山的日出、親人的背影等等 , 卻很少有人去寫關于聽覺的感受 。
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楊照先生說:「在現(xiàn)實的世界里 , 大部分人聽覺都在退化中 。 」
在這個視覺主導的年代 , 我們好像太關心看到了什么 , 卻很少去留意聽到了什么 。 以至對于聲音的感知也逐漸退化 。
其實 , 聲音和畫面一樣 , 是可以用來觀察和理解這個世界 , 復原我們對世界的感受力 。
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之前看「聲音的治愈力」 , 書中說:「聲音是一種振動 , 能觸及身體的每一部分 , 穿透每一層細胞 。 」
作為五感中的一環(huán) , 聲音 , 不同于文字、圖片和視頻的表達方式 。 當我們聽到一段美妙的節(jié)奏旋律 , 有時甚至大腦來不及思考 , 便會不由自主地被帶入一種情緒 , 或記起一段往事 。
很多時候聲音帶來的不僅僅是聽覺上的享受 , 更多的也是享受輕松時刻時內(nèi)心的愉悅感受 。
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I listen without looking and so see.
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我平時的工作會比較緊張 , 也是一個很容易受環(huán)境影響而緊張起來的人 。
這兩年在做一些消解緊張的訓練 , 聲音就是我放松舒緩的一個途徑 。
之前貝索斯分享到 , 他喜歡一個「慢早晨」 , 起床后悠閑地喝一杯咖啡 , 看報紙 , 吃早飯....在這段時間里 , 他是絕對不工作的 。
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我也是 , 早上醒來先打開音響 , 放一段喜歡的音樂 , 讓自己被聲音包裹起來 , 給大腦和眼睛先營造一個放松舒服的環(huán)境 , 抵抗接下來一天的忙碌 。
因為我常常一天的時間都不被自己掌控 , 只要出了門大多都是被安排好的 。 有一個慢的早晨是我日常當中能夠真切感受到生活的一部分 。
在音樂的氛圍里 , 跟隨著旋律 , 放空大腦 , 吃早餐也好 , 喝咖啡也好 , 或者讀一會兒書 。 這些美妙的瞬間都會成為我的過濾器 , 幫我過濾掉不好的情緒和多余的視覺侵擾 , 喚醒內(nèi)心的真切感受 。
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