洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，都只能讓你放松一天緊繃的精神及情緒 ， 但是你注意了沒有，有些時候是不適宜洗澡的 。
在這幾種情況不宜洗澡
許多人在鍛煉之后喜歡美美地洗個澡 ， 不僅可以除去臭汗，還能使身心獲得徹底放松，疲勞的身體得以迅速恢復 。但專家同時指出：
血壓過低時不宜洗澡
因為洗澡時水溫較高，可使人的血管擴張，低血壓的人容易發生虛脫 。
酒后不宜洗澡
酒后洗澡，血糖得不到及時補充 ， 容易發生頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷 。
飽餐后不宜洗澡
飽餐后全身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表 ， 腹腔血液供應相對減少，會影響消化吸收;饑餓時洗澡易引起低血糖，甚至虛脫、昏倒 。
勞動后不宜立即洗澡
無論是體力勞動還是腦力勞動后，均應休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發生暈厥 。
請您時刻注意：
很多人都認為洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到這個行列，并且一年四季堅持不斷 。殊不知，洗冷水澡對女性來說，會讓一些婦科疾病乘機“沾”上身來 。
發燒時不宜洗澡 。當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%，身體比較虛弱，此時洗澡容易發生意外 。
【四種情況千萬不能洗澡】很多人都認為洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到這個行列，并且一年四季堅持不斷 。

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