1、用料：米100g ， 燕麥仁20g ， 紫米10g ， 清水適量 ， 鹽或冰糖適量 。
2、將材料洗干凈 ， 放入電飯煲中 ， 倒入8倍左右的水 。根據需求加入鹽或者糖 。
【紫米燕麥仁粥怎么做（教你煮紫米燕麥仁粥）】
3、電飯煲選煲粥功能 ， 預約8小時 ， 這樣食材又可以泡一個晚上 ， 又第二天起來只需打開電飯煲 ， 勺上一碗粥 ， 就可以開吃了 ， 還可以搭配面包或饅頭食用 。

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