糯米粉|快要過年了,東北這道面食少不了,軟糯香甜特好吃,詳細做法來了

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快要過年了 , 東北這道面食少不了 , 軟糯香甜特好吃 , 詳細做法來了
轉眼間到了年底 , 俗話說:過了臘八就是年 。 臘八已過年味越來越濃了 , 各地的年節美食也該提上議程了 。 說起各地的年節美食可以說各種各樣 , 地域特色很濃 , 例如:北方的餃子 , 南方的湯圓 , 東北的粘豆包 , 山東的花饅頭 , 炸麻花 , 南方的年糕等等很多很多 。



粘豆包是東北過年必備的一種美食 , 每次都會包很多 , 大鍋蒸 , 從年前吃到年后 , 咸甜軟糯 。 現在粘豆包也受到了很多人的喜愛 , 我家到了過年必蒸一大鍋 , 慢慢吃 , 比年糕都受歡迎 。 很多人蒸粘豆包都會塌陷成一坨 , 沒有形狀不好看 , 別急!今天就和大家分享一款粘豆包的做法 , 軟糯香甜特好吃 , 不塌陷不會成一坨 , 形狀好口感棒 。 如果你也喜歡粘豆包那么久一起來吧 , 學會了不用再出去買 。



所用材料:糯米粉500克 , 大米粉100克 , 紅豆適量 , 紅糖適量 , 白糖適量 , 紅棗適量 。
做法步驟:



第一步:做粘豆包要先準備紅豆 , 把紅豆洗凈用清水浸泡一夜備用 。 做粘豆包用自己煮的紅豆餡包出來更好吃 , 味道也更加的純正 。 紅豆的營養十分的豐富 , 富含鉀、鈣、鋅等微量元素 , 紅豆還含有有較多的膳食纖維 , 有潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖等作用 。 值得一提的是紅小豆的補血作用 , 它在豆類當中補血是數一數二的 , 所以我們在平時多吃一些紅小豆很有好處 , 尤其是女生更要多吃 。



第二步:把紅小豆放入電飯鍋中 , 加入史昂的水 , 煮熟 , 拿一個紅豆輕輕一捻就碎了 , 這樣的紅豆煮的正合適 。



第三步:把紅豆中拌入適量的紅糖 。



第四步:再把紅棗去核 , 用剪刀煎成小丁 , 放到紅豆中拌勻 , 這樣味道更好營養液更足 。 紅棗我們不得不說一下 , 俗話說:一日三顆棗 , 活到九十九 。 紅棗的營養很豐富 , 富含鐵 , 鈣等營養成分 , 可以補鐵補血補維C , 可以說是營養極高 。 在紅豆包中加入它營養更好味道也更好 。



第五步:把糯米粉和大米粉一起放入道盆中 , 加入適量的開水燙一下 , 在加入少許涼水和成稍硬的糯米面團 。 這樣把糯米粉和大米粉搭配在一起 , 可以保證豆包不塌陷不會成為一坨 , 成形好而且還口感軟糯 。



第六步:掰一塊糯米面團 , 用手按一個窩 , 放上我們拌好的豆沙紅棗餡 。

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