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椰肉|純天然的甜品椰子芒果西米露

椰肉|純天然的甜品椰子芒果西米露

【 椰肉|純天然的甜品椰子芒果西米露】By 桃丫頭3
用料

  • 西米 60克
  • 貴妃芒果 1個
  • 糖 適量
  • 牛奶 250毫升
  • 椰子 一個
做法步驟椰肉|純天然的甜品椰子芒果西米露

1、椰子開殼，取水，取出椰肉。難度是取椰肉，用刀將椰子劈開，用勺取出椰肉，把椰肉背面的椰殼去干凈。
椰肉|純天然的甜品椰子芒果西米露

2、一盒牛奶，一個椰肉一起放入料理機。
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3、西米水煮至沒有白心。要點，不要一直煮，不然會煮化，煮一遍過一下涼水然后再煮。
椰肉|純天然的甜品椰子芒果西米露

4、芒果切成粒。
椰肉|純天然的甜品椰子芒果西米露

5、椰子汁倒入西米，芒果中，純天然的甜品完成。
西米的營養功效西米有健脾，補肺，化痰的功效，有治脾胃虛弱和消化不良的作用；西米還有使皮膚恢復天然潤澤的功能。
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