黃瓜炒瘦肉怎么做(做黃瓜炒瘦肉的技巧)
1、里脊3兩、黃瓜1根、雞粉(3克)少許、淀粉(5克)1茶匙、鹽少許、姜末5克、油(10克)2茶匙 。
2、步驟:里脊肉洗凈,切成3毫米左右厚的片 。將雞粉、淀粉調入肉片中抓勻,腌制10分鐘,能將肉片的水分更好地鎖住,使其香滑多汁 。
【黃瓜炒瘦肉怎么做(做黃瓜炒瘦肉的技巧)】
3、黃瓜洗凈后,同樣切成3毫米左右的片 。
4、鍋中放油加熱至六成熱,爆香姜末,放入肉片炒至變色斷生后盛出備用 。
5、鍋中留少許油燒熱,將黃瓜片倒入炒鍋中,加入鹽、雞粉調味翻炒至黃瓜片變軟,最后再放入肉片,翻炒至食材熟透即可 。
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