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米醋|3道常吃的家常菜，簡單易做，營養美味，家有孩子一定要學會

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今天推薦3道常吃的家常菜 ， 簡單易做 ， 營養美味 ， 家里有孩子的一定要學會！
米醋|3道常吃的家常菜，簡單易做，營養美味，家有孩子一定要學會
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一、【肉絲炒西蘭花】
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制作配料：西蘭花1朵 雞胸肉1塊生抽2勺 老抽1勺 蠔油1勺 鹽1勺 淀粉1勺 大蒜2個
制作方法：
1、雞胸肉切成絲 ， 加入生抽、老抽、鹽、蠔油、淀粉抓拌均勻 ， 最后加入植物油鎖住水分 ， 腌漬15分鐘左右；熱鍋涼油?把?肉絲?滑?熟?盛出?備用?；
2、西蘭花切成小塊 ， 清洗干凈 ， 開水下鍋焯水煮開就可以撈出來 ， 瀝干水分備用；西蘭花一定要焯水 ， 這樣可以最大程度去除農藥殘留；
3、熱鍋涼油加入蒜片炒香 ， 加入焯水的西蘭花 ， 再把西蘭花加進去翻炒均勻 ， 加入鹽和生抽調味 ， 加入炒好的肉絲 ， 翻炒均勻即可出鍋；
二、【胡蘿卜炒土豆絲】
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制作配料：土豆2個 胡蘿卜半根 生抽1勺 蠔油1勺 鹽半勺 大蒜2個 米醋1勺
制作方法：
1、土豆和胡蘿卜去皮后切絲 ， 土豆清洗干凈備用；
2、熱鍋涼油加入蒜片炒香 ， 再把葫蘆卜絲加進去翻炒均勻；
3、接著把土豆絲加進去翻炒均勻 ， 加入生抽、鹽調味 ， 翻炒幾下再加入米醋和蠔油 ， 翻炒均勻就可以出鍋了；
三、【粉絲蒜蓉扇貝】
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制作配料：蒜蓉扇貝1袋 蒸魚豉油2勺 生抽1勺 米醋1勺 清水適量 香油1勺
制作方法：
這個簡直太懶人了 ， 孩子很喜歡吃 。 可以自己做也可以買現成的 ， 回來調個醬汁蒸一蒸 ， 淋上醬汁就可以了；
米醋|3道常吃的家常菜，簡單易做，營養美味，家有孩子一定要學會
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今天偷了個懶 ， 做了比較素的3道菜 ， 肉類比較少 ， 油鹽也比較清淡 ， 偶爾吃點清淡的 ， 清理下腸胃也是好的 。 但是孩子很愛吃這幾道菜 ， 幾乎是每周必備 ， 吃不膩的家常菜！

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