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夏天就快要到來了 ， 想要健康減脂的寶寶們 ， 強烈推薦喝這碗湯！低卡又飽腹 ， 僅需5分鐘 ， 就能快樂減脂 ， 營養還能補到位！

想必你吃過黃瓜炒雞蛋 ， 也喝過黃瓜蛋花湯 ， 但是最近才知道 ， 原來黃瓜蛋花湯也可以做得這么好吃 ， 而且還是今年北京冬奧會上很受歡迎的一款湯 ， 鮮香美味 ， 沁人心脾 ， 一起來看一下具體做法吧 。

【黃瓜蛋花湯】
準備食材：
【面條|5分鐘減脂湯，低卡飽腹蛋花湯煮起來！減肥必備】黃瓜1根、雞蛋2、海鮮菇適量

燉煮步驟：
1.準備好黃瓜、雞蛋、海鮮菇之后；黃瓜切片狀；
2.打雞蛋到碗里 ， 然后加入適量鹽攪拌均勻 ， 再剪成蛋塊備用；

3.熱鍋下油 ， 加點蒜末爆香 ， 然后加入海鮮菇翻炒1分鐘；

4.再加入黃瓜翻炒均勻 ， 加入開水煮開；

5.最后加入雞蛋、少許鹽、雞精大火煮2分鐘即可食用 。
這款黃瓜蛋花湯的味道超鮮甜的 ， 每次煮我都要喝上幾碗 ， 想喝的朋友們有空可以煮起來哦～

小貼士：
做這道湯 ， 黃瓜片不能久煮 。
以上就是為您分享的關于黃瓜蛋花湯的詳細做法 ， 這道湯顏色美麗、黃綠相間 ， 黃瓜的鮮香能夠增加人的食欲 ， 尤其是在干燥的春冬交替之際 ， 多喝一些湯 ， 既能補充營養 ， 還能為身體補充水分 ， 這個湯還能提升食欲 ， 一舉多得！

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