豆腐干|推薦幾道家常美食,簡單易上手,家里的小孩天天吵著要吃

豆芽拌面筋
豆腐干|推薦幾道家常美食,簡單易上手,家里的小孩天天吵著要吃

食材:面筋一塊、豆芽、胡蘿卜、菠菜、青椒。
配料:蒜末、香蔥、辣椒油。
做法
1、將面筋切小方塊、黃豆芽、菠菜菜葉分別過沸水焯一下。
胡蘿卜切絲,青辣椒切叮。
2、全部材料放在一個大碗中。
3、取一個小碗,將香蔥碎、蒜蓉、生抽、香醋、鹽、少許白糖、雞精、麻油各適量調成料汁。
4、吃的時候,調料汁澆在豆芽面筋上,拌勻就可以開吃來,非常不錯的餐前小菜!
酸辣脆藕
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食材:藕一根、老干媽豆豉辣椒醬或油辣子一勺、陳醋兩勺、生抽一勺、糖一小勺、鹽三分之一小勺、蔥花適量、干紅辣椒三個、花椒半勺
做法:
1.藕去皮洗凈切片,泡到涼水里備用,水里滴點白醋。蒜末,姜絲,青紅辣椒絲,蔥花,干辣椒段,花椒備用
2.把藕從泡的水里撈出來,鍋里燒開水,下藕片煮兩分鐘,撈出過兩遍涼水,瀝干水分備用
3.熱鍋涼油,煸香姜蒜干辣椒和花椒
4.放入藕片翻炒幾下
5.加入一勺老干媽豆豉辣醬
6.一勺生抽,兩勺陳醋
7.一小勺白糖,三分之一小勺鹽,翻炒均勻
8.放入青紅辣椒翻炒幾下
9.放入蔥花略炒出鍋
小炒圓白菜
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食材:圓白菜半棵、西紅柿2個、豆腐干5片、火腿1片、蔥姜末各1茶匙、醬油1湯匙、五香粉1/2茶匙、鹽1/2茶匙、糖1/2茶匙。
做法:
1、將圓白菜先摘成片,洗凈后瀝干,用手撕成小塊。西紅柿洗凈切塊?;鹜惹衅6垢汕袎K。姜蔥切末。
2、鍋中加入油,待油7成熱時,放入蔥姜末爆香后,放入豆腐干,不要用鏟子翻動。約半分鐘,聽到豆腐干發出“滋滋”聲后,用鏟子翻動,再用油煎一下另一面。這樣,豆腐干比較香,也不容易散碎。
3、豆腐干煎膨松后,加入醬油和五香粉,再放入圓白菜,炒到稍軟后,加鹽和糖。倒入西紅柿和火腿片,炒至西紅柿稍出湯后即可關火。如湯水過多,調入少許水淀粉也可。
涼拌豬肚
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食材:豬肚300克;米酒適量;姜1小塊;香菜適量、白芝麻和紅辣椒絲適量;蔥段適量;醬油適量;生抽、蠔油、白糖、辣椒油、香油、雞精、蒜末
做法:
1、豬肚洗凈,放到高壓鍋里燒開的水中,放入姜片、蔥段和米酒,蓋上鍋蓋,保溫10分鐘。?;鸪鐾隁夂笕〕鲐i肚切成小條,香菜切段,紅辣和洋蔥切絲待用。
2、碗里放入生抽、蠔油、白糖、辣椒油、香油、雞精、蒜末和適量冷開水,調成調味汁后倒在豬肚條上,加入香菜、白芝麻和紅辣椒絲,拌勻即可。
香辣燒魚塊
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食材:青魚中段500克。油,鹽,糖,料酒,老抽,先抽,姜,蔥,蒜,胡椒粉,醋,老干媽油辣椒醬
做法:
1.魚塊去鱗去肚洗凈,瀝干,在魚段背上橫劃幾刀,用鹽,料酒腌制10分鐘,
2.用廚房紙擦去表面腌汁,
3.鍋里油熱,放入魚塊,兩面煎一下,
4.放入適量料酒,小半碗清水,
5.放入姜,蔥,蒜,
6.放入老抽,先抽,糖,幾滴香醋,2小勺油辣椒,
7.大火煮開,中火煮至汁稠,
【 豆腐干|推薦幾道家常美食,簡單易上手,家里的小孩天天吵著要吃】8.撒些蔥段即可盛出。

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