家常菜|食指大動的幾道家常菜,好吃下飯營養三不誤,吃完后回味無窮!


家常菜|食指大動的幾道家常菜,好吃下飯營養三不誤,吃完后回味無窮!

紅椒爆小腸
材料:豬小腸、小紅椒、姜片、老抽、蒜片、鹽、蒜苗、胡椒粉、雞精、油
做法
1、姜片、 蒜片各適量,小紅椒2兩切成辣椒圈,蒜苗適量切成段。
2、豬小腸洗凈,切成小段。
3、鍋燒熱去油,倒入姜片和蒜片,用小火煸香,再倒入小紅椒圈和姜片、蒜片一起煸出辣椒的香氣。
4、倒入小腸,小火煸炒出小腸的水份和腸內的油份,然后加入適量的老抽和鹽,轉大火爆炒少許。
5、淋入半勺水翻炒幾下,加入適量胡椒粉、倒入蒜苗、加入適量的雞精,翻炒均勻,再淋少許油翻炒幾下,即可起鍋。
家常菜|食指大動的幾道家常菜,好吃下飯營養三不誤,吃完后回味無窮!

藤椒小炒雞腿肉
食材:大雞腿2只、線椒100g、大蔥40克、蒜5瓣、小米椒2根、姜15克、料酒10毫升、生抽20g、鹽2克、花椒粉1.5克、藤椒油10毫升、蠔油15毫升、豆豉10克、白胡椒粉1.5克、雞蛋1個
做法:
1、雞腿延骨頭剪開,剔去雞腿骨,切大小一致的雞丁
2、撒入花椒粉,撒入白胡椒粉,放入適量食鹽,倒入10毫升料酒,打入一個雞蛋清,抓勻后腌制20分鐘
3、線椒切丁,蒜切丁,姜切丁,指天椒切段,送切段備用
4、鍋中倒入適量色拉油,等鍋中油燒熱到四成,倒入雞丁,進行炸制,炸成金黃色撈出
5、鍋中留底油,倒入豆豉,倒入姜丁蒜丁,蔥段翻炒出香味
6、倒入線椒翻炒,倒入滑過油的雞丁,倒入15毫升蠔油翻炒
7、出鍋前倒入指天椒,出鍋前倒入藤椒油即可
家常菜|食指大動的幾道家常菜,好吃下飯營養三不誤,吃完后回味無窮!

炒農家肉
材料:五花肉,青椒,醬油,鹽,大蒜,食用油
做法
1、少許食用油燒熟后,加入切成片了的五花肉。
2、倒入一些水,加鍋蓋煮大概20分鐘左右。
3、揭開鍋蓋,使五花肉煎出油來。
4、倒入尖椒和切好的大蒜,一起翻炒。
5、放入適量的鹽和醬油。
6、待尖椒炒熟后,便可以起鍋食用了。
家常菜|食指大動的幾道家常菜,好吃下飯營養三不誤,吃完后回味無窮!

【 家常菜|食指大動的幾道家常菜,好吃下飯營養三不誤,吃完后回味無窮!】洋蔥炒肥牛
做法:
洋蔥切塊;青椒切塊;紅椒切塊;
高湯半碗,加蒸魚豉油三勺、老抽半勺、蠔油半勺,現磨胡椒粉適量,紅薯淀粉少量,攪勻備用;
煮鍋坐水,水開后放入肥牛;用筷子撥散,關火;攪動至肥牛基本變色撈出;
炒鍋坐油;小火油五成熱時放入洋蔥;炒出香味后加青紅椒塊同炒;洋蔥半透明時放入肥牛;
翻炒均勻后加入調味汁,炒勻即可

    猜你喜歡