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紅豆營養豐富，做成早餐餅，管飽還解饞

紅豆營養豐富，做成早餐餅，管飽還解饞紅豆是很好吃的食物，味道甜美營養豐富，紅豆含有鐵等各種微量元素，深受女性朋友的喜愛。紅豆的吃法也比較多，比如煮成紅豆粥，煮紅豆飯，做紅豆甜品等，還可以做成各種小吃的餡兒，比如這道紅豆餅，其實和紅豆包差不多，只不過扁扁的更像松餅，作為早餐餅來吃很合適。在制作的過程中也是低糖少油，好吃還不容易長肉。
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制作的過程比較簡單，新手也可以嘗試做，還是很容易做成功的。即便是揉不出手套膜，做好的餅吃起來依舊是松軟香甜，外面的餅皮吃起來酥到掉渣，里面的紅豆餡兒軟糯又香甜，好吃的停不下來。除了當作早餐吃之外，還可以當下午茶吃，管飽又解饞。試想一下工作累了，下午休息的時候吃上一個紅豆餅，瞬間就能量滿滿了。想要做可以看過來，順便提升一下廚藝。菜品：日式紅豆餅配料：紅豆沙，細砂糖，高筋面粉，植物油，牛奶，干酵母，白芝麻烹飪步驟：1、牛奶就是普通的純牛奶，將適量的牛奶倒在容器中，同時添加干酵母，讓這兩種食材混合在一起?；旌虾弥笙确旁谝贿叄蟾判枰o置十分鐘左右。要是不用牛奶的話，也可以用清水來代替，只不過加了牛奶才有奶香味，就看個人口味來選擇了。
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2、另外準備一個干凈的容器，倒入適量的高筋面粉，再將混合好的牛奶液倒進去，當然不要全部倒進去，還是要分次地添加，再用刮刀翻拌均勻。
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3、等到面粉翻拌好之后，加入適量的植物油和細砂糖，植物油也可以用黃油來代替，當然提前將黃油融化，這樣會更香。
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4、面粉拌好之后開始揉面，案板上面撒一些干粉，這樣可以防止粘手。將拌好的面揉成大面團，揉好的面團不僅光滑，還能拉出來薄膜的程度，蓋上保鮮膜后發酵一會，放在室溫下發酵就可以了，發酵的時間和溫度也有關系。【紅豆營養豐富，做成早餐餅，管飽還解饞】
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5、等到面團發酵好之后，繼續地揉一會，這樣面團可以揉排氣。
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6、揉好的面團分成小份，這里分成了6份。分好的小面團繼續蓋上保鮮膜，要靜置10分鐘左右。
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7、將準備好的豆沙餡兒也分成6份，分別搓圓，
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8、靜置后的小面團搟成餅皮。
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9、將豆沙餡兒包在餅皮里面，按照圖片中的方法包起來。
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10、包好豆沙餡兒之后要捏緊，防止餡兒露出來。
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11、面餅收口朝下放在烤盤里面。

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