泡椒|中秋團圓飯吃什么,14道美味家常菜供你參考,葷素搭配營養均衡

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味?!苯裉鞛榇蠹規砹藥椎兰页C朗车淖龇?,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。
香菇肉片湯
泡椒|中秋團圓飯吃什么,14道美味家常菜供你參考,葷素搭配營養均衡

?準備食材:豬瘦肉200克,水發香菇150克,鮮菜心100克,熟豬油30克,水豆粉20克,味精1.5克,胡椒粉1克,鮮湯700毫升,食鹽、紹酒、醬油各適量。
做法步驟:
1、豬瘦肉、水發香菇、鮮菜心洗凈,豬肉切成薄片,水發香菇片成片,豬肉片盛碗內加食鹽、紹酒、水豆粉拌勻;
2、凈鍋置旺火上,入鮮湯燒沸,放入豬肉片煮至八成熟分散放入香菇片、胡椒粉;
3、燒開后,下菜心、味精、醬油、熟豬油調好味入湯盆即可食用。
肉末蒸冬瓜
泡椒|中秋團圓飯吃什么,14道美味家常菜供你參考,葷素搭配營養均衡

?材料:冬瓜500克、豬肉100克、紅辣椒1段、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜1瓣、蠔油1湯匙、料酒1/2湯匙、生抽2湯匙、水淀粉適量、
做法:
1.將冬瓜去皮,去瓤,洗凈,大家挑選冬瓜時用手掂一下,分量重的水分足、肉厚瓤少,是好冬瓜,分量輕的肉質疏松、水分不足、瓜瓤較多
2.將冬瓜切成0.5厘米厚的片,切得薄厚要均勻些,放在盤內待用
3.將豬肉切成末,蔥切蔥花,姜切末,大蒜切片,紅辣椒去籽,切成末,紅辣椒沒有,不放也可以,起到點綴的作用
4.鍋加水燒開,將盛冬瓜的盤子放入,大火燒開,用中火隔水蒸10分鐘,將冬瓜蒸至變透明狀即可,到時間后將盤子取出,將冬瓜碼在盤內待用
5.鍋加油燒熱,下入蔥花,姜末,蒜片,爆香,再下入肉末翻炒,將肉末翻炒至顏色變白
6.淋入生抽,料酒,將肉末翻炒上色,淋入半碗水,加入蠔油,少許鹽,燒開
7.淋入適量水淀粉勾芡,將湯汁加熱至粘稠,關火。
嫩炒豬肝
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?材料: 豬肝200克、淀粉2勺、料酒2勺、生抽1勺、鹽適量、糖適量、姜5片、蒜頭3瓣、青椒四分之一個、紅椒四分之一個、洋蔥半個、干辣椒2個、青蒜葉1根。
做法:
1、豬肝買來在水中泡半小時,剪去白色筋,切成薄片。將切好的豬肝放碗里,加一勺鹽(平時炒菜的兩倍量)、少許糖、2勺(小湯勺)料酒、2勺(小湯勺)淀粉,生姜3片、蒜頭1瓣;用手捏一下,腌制15分鐘。
2、準備一鍋水,燒開,水要多點,完全沒過豬肝;放入腌好的豬肝,只要等豬肝變粉紅色時立刻撈出沖洗干凈。
3、將焯好水的豬肝瀝干水分;準備半個洋蔥,四分之一個青椒,四分之一個紅椒;切小塊;鍋內放油,油溫7成熱時放洋蔥炒出香味;接著放青椒紅椒,煸炒至斷生。
4、倒入瀝干水的豬肝,加一勺生抽,幾滴老抽,少許白糖,少許料酒,2個干辣椒,一根青蒜苗,翻炒均勻,淋一點水淀粉,翻炒均勻即可出鍋。
啤酒鴨
泡椒|中秋團圓飯吃什么,14道美味家常菜供你參考,葷素搭配營養均衡

食材:鴨肉700g、青椒1個、啤酒600ml、姜片適量、蔥段適量、鹽3ml、老抽15ml、干辣椒15g、料酒15ml、花椒10g、生抽20ml
做法
1.鴨肉洗凈,切成中等大小的塊便于入味,過于肥厚的鴨皮剔下來。鴨肉放入碗里,加入料酒,鹽,生抽,姜片,蔥段,腌制20分鐘。
2.把剔下來過于肥的鴨皮脂肪放入鍋里。小火用鏟子按壓,慢慢逼出鴨油。
3.待鴨皮兩面變金黃時,很多鴨油都出來了,盛出鴨皮。鴨油里倒入干辣椒,花椒炒香。

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