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新學期開學已經進入倒計時 ， 很多家長們也開始帶著開始往回趕 ， 或者是旅游了 ， 或者是回老家了 。 秋季孩子們開學在即 ， 除了給孩子提前準備一些開學書籍之外 ， 孩子們的飲食也是頭等大事
秋季也是孩子長高的黃金季節 ， 家長們一定要趁著這個“黃金期”給孩子多吃含鈣的食物 ， 孩子上學用腦多 ， 也要注意“葷素搭配”和“粗細搭配” ， 要開學了 ， 家有孩子 ， 建議家長 ， 有條件給孩子吃8種高鈣菜 ， 營養均衡 ， 次次光盤 ， 勝過天天吃鈣片 。
大骨
提前豬大骨 ， 相信不少的朋友都愛吃 ， 尤其是燉肉吃 ， 或者是醬大骨 ， 比吃大雞腿還過癮 ， 秋季是孩子長個黃金期 ， 不妨給孩子多吃一些大骨 ， 美味好吃還營養
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