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涼拌黃瓜吃了30年 , 這做法第一次見 , 剛上桌就光盤了 , 真香 。 黃瓜是夏季的時令蔬菜 , 肉質脆嫩 , 汁多味甘 , 清香開胃 。 而且價格不貴 , 是咱老百姓餐桌上的好食材 , 被很多人喜歡 。 眼下雖是夏秋交替之時 , 但是黃瓜依舊好吃 , 黃瓜的吃法很隨意 , 可以炒 , 也可以涼拌 , 每種做法 , 都有各自的美味 , 今天就給大家分享一道涼拌黃瓜的做法 , 這次我還加了很多的配菜 , 吃起來更加營養健康美味 , 一起來看看吧 。
準備食材:
黃瓜、鹽、洋蔥、大蒜、小米辣、生抽、陳醋、香油、味精、食用油、花生米
具體做法:
1.先把黃瓜切去頭尾 , 然后對半切開 , 再從中間切開 , 接著把中間的瓜瓤去掉 , 再斜刀切成小塊 , 全部切好后裝入大碗中待用 , 撒點食鹽 , 用手抓勻后腌制15分鐘 。
2.準備一點洋蔥切成小塊 。
3.大蒜拍一下再切成蒜末 , 再準備幾個小米辣切圈 , 倒點生抽 , 再加點陳醋 , 再加點香油和味精 , 攪拌均勻后待用 。
4.熱鍋涼油倒入花生米 , 花生米炒熟后放涼待用 。
5.黃瓜腌好后把腌出的水分倒出來 , 黃瓜這樣腌制下吃起來非常的脆爽 , 而且特別入味 。
6.加入洋蔥 , 倒入花生米 , 把料汁也倒進去攪拌均勻即可開吃 。
【涼拌黃瓜|涼拌黃瓜吃了30年,這做法第一次見,剛上桌就光盤了,真香】7.涼拌黃瓜這樣做口感脆爽 , 吃起來營養解饞 , 喜歡就自己在家試試吧 。
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