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部隊鍋|香酥金針菇#暖冬醬在手，嗨吃部隊鍋#


部隊鍋|香酥金針菇#暖冬醬在手，嗨吃部隊鍋#

By 炫烯兒美食
用料

  • 金針菇 一包
  • 雞蛋 2個
  • 孜然 適量
  • 鹽 一勺
  • 雞精 一勺
  • 五香粉 少許
  • 玉米淀粉 半碗
  • 燒烤撒料 少許
  • 燒烤蘸料 少許
  • 燒烤醬 少許
  • 辣椒醬 少許勺
做法步驟
部隊鍋|香酥金針菇#暖冬醬在手，嗨吃部隊鍋#

1、金針菇洗干凈切片
部隊鍋|香酥金針菇#暖冬醬在手，嗨吃部隊鍋#

2、加入淀粉，雞蛋，生抽
部隊鍋|香酥金針菇#暖冬醬在手，嗨吃部隊鍋#

3、下鍋，炸金針菇
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4、撒入各種燒烤撒料，擺盤。完美出鍋！
金針菇的營養功效1.促進智力發育
【 部隊鍋|香酥金針菇#暖冬醬在手，嗨吃部隊鍋#】金針菇氨基酸含量高，對促進智力發育、增強智力發育、增強記憶力有裨益，是兒童保健增智、老年人延年益壽、成年人增強記憶力的必須品，在多國家譽為“益智菇”。
2.促進新陳代謝
增強體內的生物活性，促進新陳代謝。有利益營養素的吸收。
3.降血脂
抑制血脂升高，降低膽固醇，防止高血脂癥，從而減少心血管疾病的發生。
4.抗疲勞
抗菌消炎，消除重金屬毒素，抗腫瘤。
5.預防過敏
預防哮喘，鼻炎，濕疹等過敏癥。
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