素菜|秋天,韭菜白菜靠邊站,用這菜包餃子,鮮美多汁,上桌全家搶著吃!

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導語:秋天遇見這菜 , 我從不還價 , 鮮嫩營養 , 維C含量極高 , 包餃子真香!
進入秋季后 , 秋高氣爽 , 丹桂飄香 。 全國各地都進入豐收的季節 , 人們都沉浸在豐收的喜悅里 。 此時 , 忙里偷閑 , 煮一鍋熱氣騰騰的餃子 , 一家人圍團而坐 , 感覺幸福至極 。

說到餃子 , 如果您沒吃過青椒餡水餃的話 , 那就太可惜了!青椒 , 又叫柿子椒 , 是一種常見的蔬菜 。 青椒營養豐富 , 維生素C含量極高 , 位居蔬菜之首!秋后 , 天氣轉涼 , 青椒就不愛長了 , 再過段時間 , 就只能吃大棚里種植的青椒了 。


青椒基本沒有什么辣味 , 可以蘸醬生吃 , 也可以炒食 , 還可以調餡包餃子 。 青椒餡水餃 , 鮮香美味又多汁!下面 , 分享一下青椒餡餃子的做法 。


【青椒豬肉餡水餃】

準備食材:豬肉 , 辣椒 , 面粉 , 生抽 , 鹽 , 香油 , 食用油 。
具體做法如下:
準備一塊豬前腿肉 , 清洗干凈后 , 切成小塊 , 再剁成肉餡 。 加入生抽 , 加入蔥末 , 姜末 , 生抽 , 鹽 , 香油 , 朝一個方向多攪拌一會兒 , 攪拌至肉餡呈“拉絲”狀即可 。 包餃子調餡 , 除了韭菜餡不加蔥姜外 , 像豬肉白菜餡 , 蘿卜餡等 , 在腌制肉餡時 , 只加蔥 , 姜 , 生抽 , 鹽 , 香油即可 。

準備幾個青椒 , 清洗干凈后 , 對半剖開 , 將筋去掉 , 然后 , 切成2厘米的長段 , 再切成細絲 , 越細越好 。


【素菜|秋天,韭菜白菜靠邊站,用這菜包餃子,鮮美多汁,上桌全家搶著吃!】將肉餡和青椒絲裝入到一個大盆內 , 加點食用油 , 攪拌均勻后 , 嘗一下菜餡的咸淡 。 如果淡的話 , 可以少加一點鹽 。 調餡時 , 按照一斤餡 , 12克鹽的比例來調餡就可以 。 這是大眾口味比例 , 如果個人口味偏淡、或者偏重 , 可以根據自己口味 , 適當地增減鹽的分量 。


碗內加300克面粉 , 2克鹽 , 攪拌均勻后 , 加點涼水 , 用筷子攪拌成面絮狀后 , 下手揉成面團 , 密封醒發15分鐘后 , 取出 , 搓成長條 , 切成小劑子 , 搟成中間厚邊緣薄的餃子皮 。 取一張餃子皮托在手中 , 放入適量菜餡 , 將餃子皮重疊 , 雙手虎口位置捏住餃子皮邊緣 , 同時向中間一擠 , 一個餃子就做成了 。


鍋內加水燒開 , 水開后放入餃子 , 餃子全部下鍋不要著急翻動 。 十幾秒后 , 用鏟子沿著鍋邊推動幾下 。 然后 , 蓋上鍋蓋煮 , 水開后加點清水 , 再煮開 , 再加點清水 , 第三次煮開后 , 看到餃子皮鼓起來 , 就可以把餃子撈出來了 。

溫馨小貼士
1.俗話說“軟面餃子 , 硬面湯” , 包餃子時 , 要用稍微軟一點的面團 。 在搟餃子皮時不費力 , 并且做出來的餃子 , 皮軟易消化 。
2.青椒性熱 , 味辛 , 不宜多食 , 偶爾嘗嘗鮮沒問題 , 不能天天吃喲!
秋天吃餃子 , 白菜韭菜都靠邊 , 用這菜做餡 , 鮮香美味 , 營養又好吃!我的分享 , 有沒有觸動到您的味蕾 , 是否有讓您有立馬下廚試試的沖動呢?心動不如行動 , 想吃哪道菜 , 放下手機 , 趕快去試做一下吧!做好以后 , 不要忘記拍照 , 在評論區曬出您制作的菜品喲!

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