|為什么越胖的人越窮？

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人的境況越差，身體就越糟糕。為什么？
有研究表示：當你長期處于自我貶損，自我嫌棄之中，幸福感奇缺，你就會渴望食物來安慰自己。吃一點不夠，吃到肚子撐得難受，才能平復那種深切的空洞，和洶涌的恨意——對某個人，對生活，更多的是對自己。
暴飲暴食過后，身材肯定走樣，于是，更加自我鄙夷。怪圈就這樣形成：痛苦-暴飲暴食-發胖-自信心更低-閉門不出-與食物相依為命-更胖。
【|為什么越胖的人越窮？】這時候，自律這個話題，一定會冒出來，告誡那些無法自我控制的人：要自律啊，越自律，活得越高級。

然而，自律是建立在豐盛基礎上的。
對貧窮的人說自律，很難。
物質的匱乏，會使得窮人本能地，將眼前的物質牢牢攥緊，無差別地囤積，不管三七二十一地塞進肚子。
于是：越慘的人，越難減肥。越窮的人，越容易發胖。
這是大數據調查的結果。中國衛計委發布的《中國居民營養與慢性病狀況報告》顯示，全國18歲及以上成人超重率為30.1% ，肥胖率為11.9% ，超重肥胖增長幅度都高于發達國家。
另外，索福瑞集團的調研顯示，在中國，肥胖人口中的絕大多數，是中低收入群體。這些數據都在告訴我們：窮人太難受。窮人太難瘦。

英國有一個紀錄片，叫《56up》，在片中，你會看到:有錢人都保養得都很好，貧困階層臃腫、超重、禿頭者的比例很大。
鐵的數據，與鐵的事實，都在說著共同的事實：肥胖早已不是富貴病，而是一種新的貧困標志。
窮人為什么瘦不下來？不是因為他們喜歡鼓鼓囊囊的肚皮，只是因為他們只能胖。
高熱的廉價食物、稀缺的空閑時間、對自己的不在乎和意志力的過度損耗，都在固化脂肪，甚至加劇肥胖。

我以前年輕的時候，每天的伙食費只有20塊。 20塊錢，只能吃飽，哪能吃好。面包便宜，那就吃面包；饅頭便宜，那就吃饅頭；油炸便宜，那就吃油炸。高油快餐便宜，那就吃快餐......這么個吃法，不肥才怪。
而營養均衡的健康餐，一頓至少也得幾十塊，窮人吃不起。
由此可見，瘦是需要成本的，其中的成本之一，就是金錢。
我有一個房東親戚，在廣州光是收租就有一大筆的收入。買了尚氏大數據的減脂服務以后， 40幾歲看著像30多歲的小伙子，飲食有營養師指導，運動有私教指導，平時有什么疑問，也有專人解決。因為經濟自由，他有時間有精力也有金錢去管理自己的外貌和身材。
這些對于貧困者來說，是一種奢侈。舉個例子，一個承受著高壓的推銷員，在完成8小時緊張的推銷工作后，回到家，他只想躺著，你這時候去叫他起來進行同樣緊張的跑步，可能嗎？重壓覆頂、密不透風的工作中，你讓他們抽時間鍛煉，真的不可能！
這就是為什么越窮的人越胖的原因。

|為什么越胖的人越窮？

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