籃球:求高手指點和搶斷技巧


1.壓對手:每個球員都有自己的運球手,仔細分析他的運球動作,壓他最習慣的一側,迫使他同時背對你和籃筐 。一旦他背對著你,你就要緊緊地貼著他,微微下蹲,這樣你就可以快速地移動到自己的任何一側 。同時要張開雙臂,張開手掌,放松,這樣一旦有機會就可以斷球 。
【籃球:求高手指點和搶斷技巧】2.抓住最佳時機:對方試圖傳球的瞬間是搶斷的最佳時機 。你可以突然快速伸手把他的球拍掉,然后把球撿回來 。需要注意的是,這種動作非常危險,很容易被裁判吹成犯規 。因此,你最好先把球捅出去,即使你拿不到,也許你

    猜你喜歡