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果丹皮釀苦瓜 怎么做果丹皮釀苦瓜

生活百科苦瓜


1、苦瓜適量、果丹皮適量、蜂蜜適量 。
2、苦瓜均勻切段 ， 果丹皮切段 。
3、鍋內加水燒開 ， 放入苦瓜段 ， 焯水2分鐘 。
4、焯好水的苦瓜撈出 ， 放入提前準備好的冰水里浸泡 ， 涼透撈出控水 。
5、把苦瓜擺入盤子里 ， 再將果丹皮塞進苦瓜里 。
【果丹皮釀苦瓜 怎么做果丹皮釀苦瓜】6、蜂蜜均勻澆在上面即可 。

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