1、豬肺1個、白菜干一小把、玉竹30克、陳皮1塊、沙參30克、蜜棗3粒、豬肉200克、水:10碗(3-4人份) 。
2、把豬肺的喉管套在水龍頭下,灌得漲漲的,然后把水擠出來,反復多次,直到豬肺里的血污洗凈為止,然后把豬肺切成適中的塊狀,氽水撈起,瀝干水;熱鍋(不用放油),倒入豬肺,把水炒干,盛起待用;
3、白菜干用清水泡開,洗凈,注意抖凈沙子,切段;
4、瘦肉洗凈切塊,氽水撈起;
【沙參玉竹菜干煲豬肺湯 沙參玉竹菜干煲豬肺湯的烹飪方法】5、沙參、玉竹、蜜棗洗凈;陳皮用清水泡軟,刮去白瓤;煮沸清水,放入所有材料,用大火煮開,轉中小火煲兩個小時,下鹽即可品嘗 。
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