排骨燉玉米土豆的常見做法


材料:排骨,玉米和土豆塊 。
材料:姜片、枸杞、蔥、鹽、雞精 。
1.燒適量開水,將排骨沖洗干凈 。
2.將排骨放入鐵鍋內,加入玉米和土豆塊,加入適量水和姜片,隔水燉兩小時 。
3.燉好后加入適量枸杞、鹽、雞精調味 。
【排骨燉玉米土豆的常見做法】玉米土豆塊燜排骨不僅營養豐富,還含有較高的鈣、鐵、銅等元素和維生素 。

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