去青藏高原旅游應該帶什么物品?


【去青藏高原旅游應該帶什么物品?】1.需要帶黑色太陽帽,墨鏡,長外套,羽絨服,雨傘,50倍以上的防曬霜,口罩,厚羽絨服 。如果有條件,還可以帶一個小型氧氣吸入器和必要的高原反應藥 。青藏高原由于海拔高,空氣稀薄,紫外線比其他地方低,晝夜溫差大 。
2.青藏高原地廣人稀,要充分考慮各種情況以及如何應對,考慮如何自救 。
3.保持適量運動,剛到高原的頭幾天盡量減少運動,否則容易產生高原反應 。

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