綠茶，過敏體質 。喝綠茶容易嘔吐 。中國的名茶大多是綠茶 。因為制作過程中沒有發酵過程，營養成分比其他種類高，但葉綠素含量也更高，對腸胃刺激很大 。胃潰瘍患者不能喝綠茶 。
鐵觀音，不能空腹喝 。鐵觀音是一種半發酵茶，由于發酵周期短，仍然偏涼，具有突出的減脂消食作用，茶香特別濃郁 。但不能空腹喝鐵觀音，否則喝茶容易醉 。
烏龍茶必須用100的開水沖泡 。烏龍茶不冷不熱，鮮爽溫潤 。這是一種中性茶，適合大多數人飲用 。因為茶葉又厚又老，必須用100的開水沖泡 。
【有哪些熱茶？】大紅袍茶，溫而不寒，不傷胃 。味道醇厚芳香 。

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