【使用電腦的正確坐姿 電腦的正確坐姿是什么】1、背盡量挺直 ， 和頭部保持一條線 ， 腳踏在地上 ， 大腿與地面平行 ， 不要屈膝 ， 手肘部要高于或等于桌面 。
2、電腦的顯示器放置的位置要便于眼睛觀看 ， 雙眼保持平行的視線 。
3、凳子不能太低 ， 太低導致膝蓋必須彎曲會導致膝蓋勞損 。
4、如果椅子有靠背的話 ， 可以移近一點貼著背部 ， 使背部找到受力點更加挺直 。
5、在電腦前待一個小時應適當放松 ， 起來活動手腳 ， 眺望遠方 。

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