【引體向上器材室內單杠安全嗎 單杠簡介】1、引體向上器材室內單杠安全嗎：安全，引體向上也是吊單杠 只不過吊單杠只練到手指 引體向上還能練到上肢乃至腹肌 。
2、單杠簡介：單杠（horizontal bar）是男子競技體操項目之一，于1896年被列為奧運會比賽項目 。現代比賽用單杠由一直徑2.8厘米的鐵制橫杠固定在兩根支柱上，兩端用鋼索固定，橫杠離地面2.55米，單杠成套動作全部由擺動動作組成，包括向前、向后大回環，各種換握、騰身回環，各種轉體、扭臂握以及飛行動作 。
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