【大暑養生重在祛濕養心 大暑養生重在祛濕養心的原因】1、大暑是二十四節氣之一，是夏季的最后一個節氣，“大暑”與“小暑”一樣，都是反映氣候炎熱程度的節令，“大暑”表示炎熱至極 。
2、大暑之日“腐草為螢” 。古人認為，螢火蟲乃腐草所變，螢火蟲又名“燭宵”、“耀夜”，是大暑迎接立秋的詩意之蟲，輕羅小扇撲流螢，螢火蟲裊裊神秘在靜夜里穿梭時，其實涼爽的秋已經不遠了 。
3、大暑正值“三伏”，是一年中日照最多、氣溫最高，雷雨天氣最多的節氣 。大暑時節氣候悶熱潮濕，養生重在祛濕和養心 。
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